有效減重保健食品

比吃葡萄乾更有效！5招提升鐵質吸收 - 康健雜誌

2017/4/5 · 女性容易得缺鐵性貧血，主要是體內儲存的鐵質，會因為每次經期耗損，尤其是有子宮內膜異位或肌瘤問題的女性，月經出血量常比其他女性多，更容易貧血。此外，腸胃道潰瘍出血、痔瘡流血，甚至癌症，都是缺鐵性貧血的

運動後聰明吃，加速減重 - 康健雜誌165期

運動結束後擦擦汗，你是為了讓減肥效果更好，只好忍著飢餓感猛灌水？還是犒賞自己的辛勞，大快朵頤？ 其實，你可能已經浪費了一天當中身體吸收養分最完整、迅速的黃金時間。不管你是要減重、增肌或是為了健康，運動後的30分鐘到1小時內，聰明 ...

樂活營養師 - 柔道運動員減重期的營養管理

柔道運動員減重期的營養管理 中國科技大學休閒事業管理系講師／國際康體專才培訓學院高級營養學講師 郭婕 郭婕營養師給讀者的一段話 前言 柔道是一種著重反應速度、肌耐力及瞬間爆發力的戰鬥式運動。

8種糖尿病降血糖保健食品-草藥

最近找到一些針對糖尿病輔助的保健食品，但 保健品不能代替藥物治療，所以請大家看到這篇文章時，記得此為整理文章，有糖尿病請務必諮詢糖尿病專科醫師，並且實際閱讀了解各項糖尿病保健食品的用法與食用禁忌。

瘦身諮詢師排第1的減重食品！吃對了，從小腹開始瘦 - …

減重飲食食材 糙米 【早安健康／徐右祐整理】「減少熱量攝取就會瘦」是每個人都知道的觀念，因此幾乎每個人減重時會採取的第一個行動就是節食，雖然瘦得快，卻常因此 ...

椰子油真有助減重-預防心血管疾病還防失智？營養師 …

椰子油真有助減重、預防心血管疾病還防失智？這 2 種體質請小心攝取-保健食品全攻略2 ... 椰子油是近年來非常火紅的油脂，坊間最常被拿來炒作的議題大概就是減重了。特別是近年生酮飲食崛起，市面上可以看見許多椰子油減肥的書籍，很多所謂的 ...

快速瘦身！試試5周飲食減肥計畫 - 減重營養 - 減重塑身 - …

減肥要先排毒，排毒當然要靠減肥飲食啦！以下為大家介紹最近火熱的5周飲食減肥計畫，按照以下的方法堅持做下來，就會有意想不到的減肥效果！

男性保健食品類 P3-男性綜合維他命, 鋅劑, 護肝配方保 …

Natural Factors 為5 0歲以上 男性 研發設計的 純 天然專門配方。適合 50歲以上 男性 銀髮族食用，能有效滋補強身，增強體力。均衡的營養素，能參與體內氧化還原反應，幫助心臟、血管、循環系統正常作用.可健全細胞組織，促進身體各功能的正常運行 ...

魚油增記憶-銀杏防失智？吃對，健腦食品才有效！ -早 …

記憶力 抗氧化 【早安健康／廖偉呈藥師】常常聽到客人抱怨到，最近記憶力很差，是不是該補點腦子呢？該吃銀杏、魚油、抗氧化劑、卵磷脂嗎？到底要如何選擇呢？微笑藥師 ...

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