生理期忌吃麻油雞 避上火-血瘀 - 焦點特報 - 華人健康網
冬令進補中，麻油雞是民眾熱愛的選項。但對於正值生理期的婦女來說，麻油雞因屬燥熱的溫補，可能會導致上火、腸胃不適、煩躁等，而麻油跟薑有「收攝」的作用，恐讓經期排血不順，造成血瘀現象。市聯醫院仁愛院區中醫師林舜穀建議，月經來的 ...
生理期忌吃麻油雞 避上火-血瘀 - 焦點特報 - 華人健康網
冬令進補中，麻油雞是民眾熱愛的選項。但對於正值生理期的婦女來說，麻油雞因屬燥熱的溫補，可能會導致上火、腸胃不適、煩躁等，而麻油跟薑有「收攝」的作用，恐讓經期排血不順，造成血瘀現象。市聯醫院仁愛院區中醫師林舜穀建議，月經來的 ...
授乳媽媽之營養攝取 - 台灣基督長老教會馬偕醫療財團法 …
母乳是最適合嬰兒食用的食物， 產婦給新生兒最好的禮物，就是 以母乳哺育自己的寶寶。 在寶寶誕生後的哺乳期間，您應該比產前更重視營養的均衡與正確，因為母乳品質的優良與否、產後體力與身材是否能順利的恢復，及預防骨質 疏鬆症都是與您 ...
中醫緩解生理期不適 - 康健雜誌218期
2017/1/1 · 每個月都要面臨一次的生理不適，看似女性無可避免的宿命。好消息是，透過中醫調理與改善生活作息，生理期也能舒服過。
不再生理痛！喝薑紅茶三個月，卵巢囊腫縮小一半 -早安 …
經痛/生理痛 子宮內膜異位 【早安健康精選書摘】實例一 卵巢囊腫縮小，生理痛消失—薑紅茶 長年來，我每一次生理期來時，腹部都會異常疼痛，後來因為痛到實在無法忍受 ...
生理期過後一定要喝四物湯嗎？-女中醫的青春祕方-康健 …
廣告請來知名女藝人強力推銷，加上過去傳統觀念影響，讓不少女性認為月經過後一定要喝四物湯調補氣血，事實上，不是所有人都適合或需要吃四物湯。 張白欣指出，如果
黑麻油，補肝腎！溫補祛寒調味料：麻油薑泥DIY -早安 …
【早安健康／杜淑貞（養生專家）】廣東人坐月子吃薑醋，台灣人坐月子吃麻油雞。麻油有益氣活血之效，是台灣飲食中很重要的調味料，名菜麻油雞、麻油麵，甚至麻辣火鍋都靠麻油及白醋來解辣。還有正宗三杯雞，也靠麻油作為其靈魂。
MSN 健康｜健身-瑜珈-彼拉提斯-飲食營養-醫療疾 …
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感冒不能吃麻油雞，真的嗎？ - 康健雜誌169期
2012/12/1 · 吃麻油雞喉嚨會「束」起來、生理期吃會經血不順、孕婦吃了可能加速子宮收縮導致流產……。這些民間說法有沒有道理？ 立冬這天，天氣突然轉涼，還沒下班就滿腦子麻油雞，特地繞到知名的麻油雞店家想打包一碗。還沒
為什麼要坐月子 坐月子是女性一生中最重要
為什麼要坐月子 坐月子是女性一生中最重要 , 也最能自我掌控的生理轉機 。 坐月子可以幫助產後身體儘速復原 , 促進新陳代謝 , 回復皮膚的青春彈性 。 有效調整懷孕前的弱勢體質及身體上的小毛病 , 如 : 容易疲勞、腰酸背痛、手腳冰冷...等 。
月經期間的禁忌飲食 - 健康樹-專業健康資訊網站
任何補品（當歸、四物、麻油燉品……）容易造成子宮過度收縮。 生食、冰冷的飲品容易造成下腹部血液循環不佳，而影響經血順利排出造成痛經。 咖啡、任何刺激性飲品容易影響情緒。 女性月經期間不宜食用任何中藥補品，因爲太補的燉品 ...
麻油護心血管！天冷煮麻油雞，1招不怕湯有苦味 -早安 …
食譜 飲食 【早安健康／Amanda生活美食料理】天氣一涼就想吃我最愛的麻油雞，雖然說火氣大不適合吃，可就是阻擋不了誘惑。 只要聞到鄰家飄出的麻油香氣，就急著上菜 ...
