紅棗銀耳功效

紅棗銀耳功效

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花生大棗豬蹄湯 功效:補氣養血,美容除皺。 原料:花生米100克,大棗10枚,豬蹄2隻,鹽少許。 1、將花生米、大棗先用水泡1小時,撈出。2、將豬蹄去毛和甲、洗淨、剁開。3、鍋置火上,放入適量清水,加入花生米、大棗、豬蹄。

請問痛風不可以吃什麼東西-楊桃美食網

2004/10/28 · 高嘌呤的食物及中嘌呤的食物都不能食用. 每天最好是喝個3000cc的水. 建議妳:櫻桃半斤至一斤,吃個七天再停一天,這樣子的連續地食用一個月,再加上每天都喝下3000cc的水,就能逐漸 ...

不傷胃-3天就有效!每天3杯黑豆+OO降血壓長黑髮 - …

咖啡 抗癌 【早安健康/王玫君審訂(昇陽中醫診所專任醫師)】 實例 降血壓兼烏髮 黑豆咖啡 雲林縣‧四十四歲‧舞蹈老師‧林小姐 我從六歲起就開始學舞,主攻民族舞蹈,也有 ...

「雞湯要如何燉煮才能又軟又嫩?」學會這幾招,讓雞湯 …

大棗依加工方式不同,有紅棗、黑棗之分,來源均相同。 紅棗是稍微經過沸水燙過,即予曬乾;黑棗是經沸水燙過,再薰焙至棗皮發黑發亮,棗肉半熟,乾燥適度為止。 大棗用於脾胃虛弱、中氣不足、倦怠乏力,食少便溏等症,有補中益氣的功效

少年發育期該如何飲食調養 - 歐陽英養生談 - 歐陽英樂活 …

以生機飲食導正偏差飲食 現代社會裡,家長工作繁忙且飲食西化影響下,青少年的飲食多偏向高熱量、高脂肪食物,於是造就了許多胖哥、胖妹。青少年因處於發育階段,應均衡攝取各類食物,以獲得完整營養。

緩解耳鳴有三個絕招-健康頻道-大公網

人睡眠應注意九忌諱 女人想要的性愛流程 抗衰老10大中藥材 21種情況下不能飲茶 [策劃]訪「淋巴肌瘤」琳琳 [策劃]訪「漸凍人症」患者 [策劃]訪「白塞病」患者 [策劃]訪「瓷娃娃」患者 教你一 …

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山藥有健脾胃的功效,薏仁則能消水腫、降血脂,中醫師教你瘦身減脂的好方法! ... 明明想打掃,結果變成在整理東西嗎?「開始打掃後,居然比打掃前更亂!」 這種經驗應該很 ...

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白木耳蓮子湯怎麼做才好吃 -楊桃美食網

2006/4/13 · 1.木耳用水泡開備用。 2.將蓮子用水浸泡約1-2小時,再放入電鍋中蒸熟。 3.用另一鍋水將冰糖煮開,然後將木耳、蓮子、紅棗放入煮約15-20分鐘即可。

雪耳雪梨糖水 Pear and Snow Fungus Sweet Soup食譜 : …

雖然立冬已經過,香港的天氣才剛剛開始轉涼。在入秋的天氣,來一碗滋潤的糖水不但潤喉,更是滋陰養顏。說到有平民燕窩之稱的雪耳(又稱:銀耳),在網上亦都可以搜尋到有關它的功效,就不多說了,大概都是潤肺、生津、止咳、清熱等等。

煲湯食譜大全 - 荷蘭世華社群網站

煲湯食譜大全 鴨梨南北杏瘦肉湯 用料: 新鮮鴨嘴梨三個,瘦肉十兩(約四百克),南北杏共一兩(約四十克),花生油,鹽各少許,清水十二碗 做法: (1) 鴨嘴梨洗淨,去皮除心;南北杏洗淨,瘦肉原塊洗淨備用. (2) 燒滾清水,下豬肉、梨和杏仁,旺火燒至大滾,改中火以至 ...

醫藥常識-茶療 - 佛教華夏中醫學院

牙痛方 俗云:「牙痛慘過大病!」又云:「牙痛不是病,痛起來可要你的命!」總之,牙痛之為患,凡有過切身感受者當深知其苦。故不忖淺陋,將翻書所得驗方抄錄於下,希望對深受牙痛之害者稍有助益,不過先此聲明,若情況嚴重,切勿延誤病情 ...

保健食品-【活力達康站】保健食品購物首選

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可以補血 補氣的食物有那些 - 健康樹-專業健康資訊網站

多吃富含優質蛋白質、微量元素(鐵、銅等)、葉酸和維生素B12的營養食物,如紅棗、蓮子、龍眼肉、核桃、山楂、豬肝、豬血、黃鱔、海蔘、烏雞、雞蛋、菠菜、胡蘿蔔、黑木耳、黑芝麻、蝦仁、紅糖等,富含營養的同時,具有補血活血的功效