常上火的人看看吧 很全的降火方法 - 跟你分享健康二三事
降火食方：百合綠豆粥、荸薺藕汁湯 百合綠豆粥：百合與綠豆的清熱解毒和降火能力是得到大家公認的，綠豆味甘，性涼，具有清熱解毒、消暑除煩、止渴健胃、利水消腫的功效。常食百合有潤肺、清心之效，可止咳、止血、開胃。
常上火的人看看吧 很全的降火方法 - 跟你分享健康二三事
降火食方：百合綠豆粥、荸薺藕汁湯 百合綠豆粥：百合與綠豆的清熱解毒和降火能力是得到大家公認的，綠豆味甘，性涼，具有清熱解毒、消暑除煩、止渴健胃、利水消腫的功效。常食百合有潤肺、清心之效，可止咳、止血、開胃。
女人坐月子注意事項，史上最全【轉】 日誌-LookMeet …
月不只是30天：傳統上人們將產後一個月稱為「坐月子」，但實際上，經過一個月的調整，身體許多器官並未得到完全的複原。比如，子宮體的回縮需要6週時間才能恢復到接近非孕期子宮的大小，胎盤附著處子宮內膜的全部再生修復也需6週；產後腹壁 ...
請問痛風不可以吃什麼東西-楊桃美食網
2004/10/28 · 高嘌呤的食物及中嘌呤的食物都不能食用. 每天最好是喝個3000cc的水. 建議妳:櫻桃半斤至一斤,吃個七天再停一天,這樣子的連續地食用一個月,再加上每天都喝下3000cc的水,就能逐漸 ...
博客來-每天清除癌細胞：陳月卿全食物養生法
2010/10/18 · 再折扣2/8會員日延長-全館結帳滿千再88折，部份除外。 全食物，就是天然完整、未經加工精製的食物，如蔬果、豆類、堅果或全穀類等，保有人體所需的完整營養，皮和籽更是含量豐富。別再把營養當廚餘，吃全食物讓你健康
名醫湯療秘方：早餐喝護肝腎元氣湯，皰疹濕疹都好了 - …
適合症狀：每天都加班 提高抵抗力 東洋參肉片元氣湯(2人份，30分鐘) 食材：豬肉250公克、生薑4片 藥材：東洋參10公克、枸杞10公克、紅棗4粒 常加班的人容易疲倦無力、提不起勁，若你在晚上容易頭暈、頭痛，正是因為加班造成體內的氣被過度消耗 ...
素食列車網：健康素食食譜-素食料理食譜-素食食材- …
南瓜食譜：南瓜濃湯，南瓜降血粥，南瓜西米露，南瓜山藥球，南瓜炒素肉絲，南瓜年糕等各式各樣的南瓜食譜及南瓜的做法大全。南瓜的營養成份很高，是維他命A的優質來源，南瓜是「防癌食物」，專家發現南瓜的 功效有防止糖尿病、高血壓以及肝臟 ...
高鈣防骨鬆特效食譜-吃對食物-鎖住骨質人人都能「有 …
作者介紹： 蕭千祐 營養師 現職：長庚技術學院「疾病營養學」、「美容營養學」、「養生保健飲食概論」講師 學歷：台北醫學大學保健營養學博士進修 台北醫學大學保健營養學碩士 國家營養師高考及格
自製健康減肥茶：燃燒脂肪減肥茶DIY，自製減肥茶無副 …
桑葚減肥茶材料： 乾桑葚15公克，冰糖5克 桑葚減肥茶做法： 將乾桑葚放入熱水中浸泡3分鐘後取出，將水倒掉。將鍋中再加入300-400ml清水，放入浸泡乾桑葚和冰糖，煮出香味即可 桑葚減肥茶功效： 補血養顏，減肥瘦身，去除體內油脂，燃燒脂肪
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加特福生技與國立中興大學合作，架構GT&F®技術平台，以仿生學概念，模擬母親初乳中最天然好吸收的「三價鉻」狀態，開發了「加特福GT&F奶粉」，榮獲世界18國功效專利。經國內四所教學醫院人體試驗證實，衛福部核准功效：對禁食血糖值偏高者 ...
叛逆媽媽 新派 煮意 素食月子譜 - Gitzel Giuliette Natal …
原則二： 加強維生素B的攝取。五穀類和豆類含有較豐富的維生素B群，可以促進身體的能量代謝，還具有説明提高神經系統作用和加強血液迴圈的功效，對於產後器官功能恢復有很大益處。 維生素B金牌菜——革命濃湯
手工慢炒黑糖薑片 @ Jenny‧食旅玩味生活札記 :: 痞客邦 …
想必大家都感受到最近寒冷的氣候了吧！尤其是北部寒風刺骨啊..... 說真的冷到都不想起床上班啦！！超想跟被窩繼續培養感情呢 到了公司...媽咪辦公室的座位，剛好又是在門口旁 ...
可以補血 補氣的食物有那些-健康樹
多吃富含優質蛋白質、微量元素(鐵、銅等)、葉酸和維生素B12的營養食物，如紅棗、蓮子、龍眼肉、核桃、山楂、豬肝、豬血、黃鱔、海蔘、烏雞、雞蛋、菠菜、胡蘿蔔、黑木耳、黑芝麻、蝦仁、紅糖等，富含營養的同時，具有補血活血的功效。
