絲瓜水功效

Health World: 活力青草藥

David168 說... 醫學博士 楊松田序 青草藥的認識和運用，曾經認識了好幾位能者，他們皆知什麼病吃什麼葯，對於藥性、葯理則不是那麼的了解。 譬如腳痠的葯，大概就是那幾項為君、那幾項為臣的組合，然後再加上輔助的肉類食品燉食就可以了。

用洗米水開鍋！6招開鍋養鍋術大公開 -早安健康

生活智慧 健康飲食 【早安健康／陳政宇整理編輯】煎魚、滷肉、煎牛排、製作醬汁.....，每一道美味的菜餚都要經過這把炒菜鍋。即使用的是最好的不沾鍋，仍可能因食材 ...

中醫名詞術語 - The Qi New

袪痰 是幫助排出痰液或袪除生痰病因的方法。分為「化痰」、「消痰」、「滌痰」三類。其中以化痰法為常用。 化痰 依據生痰的病因，把化痰法分為六種： 「宣肺化痰」：適用於外感風寒痰多。患者鼻塞、喉癢、咳嗽、痰多、苔薄白，用麻黃、蟬衣 ...

樂活營養師 - 黑豆，怎麼吃才健康？

樂活營養師 從營養的角度看，黑豆除了具有優質的蛋白質、不飽和脂肪酸、礦物質、維生素B群等，也含有許多的抗氧化成分，包括傳統營養素維生素E，還有近代研究發現的新營養素，例如異黃酮素、花青素、皂素等植物化學素，可促進膽固醇代謝、預防 ...

九型體質與中醫養生 - Traditional Chinese medicine …

適應症 皮膚炎症 食療方 冰鎮苦瓜1個、鴨梨2個、蜂蜜適量 製法 苦瓜去瓤，鴨梨去皮去核，切塊後與清水500ml倒入榨汁機取汁，加入蜂蜜調味。早晚飲 保健效益 苦瓜梨汁飲有清熱解毒，消暑止渴，清心除煩，消除疲勞功效

《本草綱目》完整版電子書 - A+醫學百科

《本草綱目》是明代李時珍在繼承和總結明代以前本草學成就的基礎上，結合作者長期並廣泛地向藥農、民間醫生、獵人、漁人等勞動人民學習與採訪所積累的大量藥物學知識，共參考各類典籍八百餘種，經過長期的刻苦實踐和鑽研，歷時數十年而編成的 ...

可以補血 補氣的食物有那些-健康樹

多吃富含優質蛋白質、微量元素(鐵、銅等)、葉酸和維生素B12的營養食物，如紅棗、蓮子、龍眼肉、核桃、山楂、豬肝、豬血、黃鱔、海蔘、烏雞、雞蛋、菠菜、胡蘿蔔、黑木耳、黑芝麻、蝦仁、紅糖等，富含營養的同時，具有補血活血的功效。

我的摘錄: 濕疹食療方

濕 疹 是 一 種 由 多 種 內 外 因 引 發 的 急 性 ， 亞 急 性 或 慢 性 皮 膚 病 ， 經 適 當 中 西 藥 治 療 可 愈 ， 方 法 很 多 ， 但 要 由 醫 師 根 據 你 的 情 況 審 定 用 藥 ， 食 療 方 面 現 提 供 幾 方 供 參 考 ， 食 療 對 濕 疹 的 康 復 會 有 較 大 ...

為什麼要坐月子 坐月子是女性一生中最重要

為什麼要坐月子 坐月子是女性一生中最重要 , 也最能自我掌控的生理轉機 。 坐月子可以幫助產後身體儘速復原 , 促進新陳代謝 , 回復皮膚的青春彈性 。 有效調整懷孕前的弱勢體質及身體上的小毛病 , 如 : 容易疲勞、腰酸背痛、手腳冰冷...等 。

陳東師傅的食療方

血 壓 高 怎 麼 辦 ？ 除 遵 醫 生 囑 咐 外 ， 下 列 兩 個 保 健 食 療 方 分 別 有 降 血 壓 或 軟 化 血 管 功 效 ， 都 可 一 試 ： 到 藥 材 鋪 買 山 楂 肉 2兩 ， 杜 仲 1兩 加 羅 漢 …

痘痘告訴你,身體哪裏生病了 @ ︵.╱ 續寫.♂﹎﹎ :: 痞客邦 ::

額頭痘VS肝臟 如果你的額頭總有大粒痘痘不斷,那說明你的肝臟已經積累了過多毒素,不規律的生活,晝夜顛倒,長時間熬夜都會讓肝臟不能在正常時間(夜裏10-12點)工作,毒素就會積累 ...

內分泌失調 - A+醫學百科

長調節劑一般會隨年齡增長而失調，這也就是為什麼年紀越小，內分泌越少成為困擾我們的話題，可隨著年齡增長，就需要給它更多關注。有些人的內分泌失調來自於遺傳。 營養因素：人體維持正常的生理功能，就必須有足夠的、適當的營養，否則 ...

合樸農學市集 » 【食在合樸】龍鬚菜&地瓜葉

藍昀 你好: 這個說法我也聽過，不過到底因何而來每個人都說不清楚 我有請教過我們家常看的中醫師，她說並沒有這樣的資料顯示 龍鬚菜會致癌、龍鬚菜對糖尿病患者算是很不錯的蔬菜 我會為了口感的關係把龍鬚菜的鬚摘掉，有摘鬚和沒摘鬚口感