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大家好! 想請問一下，因為目前在減肥中，又是學生一個人住外面，大賣場的全麥吐司便宜又大條(有時還買一送一大條的哈哈)，所以我每天的三餐幾乎都是: 零脂肪牛奶或無糖豆漿+全麥吐司7~8片+2~3片起司片三餐分攤吃，

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請問吐司減肥 法?? 我想吃全麥吐司減肥如果一天一條吐司加2杯牛奶3顆蘋果 熱量會太多ㄇ?這樣會不會瘦我想一個月減5公斤 6.水果請在中午以前吃，吃水果不要喝果汁，下午 …

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2008/8/13 · 吐司減肥 法 聽説這是陶子所用的喲！每餐量吃兩片吐司，晚上再加上手、腿、腹的運動 ... 熊天平自爆放陶晶瑩鴿子導致分手 不再往來 (圖) 與陶子分手的導火線是是兩人 天後宮」錄像，暢談減肥 一説是熊天平的家人不喜歡 ...

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壯陽燕麥片上架 熱門排行文章 增肌減脂瘦身王道！健身達人教甩掰掰肉、蜜大腿 無氧+有氧運動交替 燃脂瘦身效果超乎想像 相關問答 ... 作者：顏麗呅 營養師；經常有民眾人會問：吃烤過的吐司是不是可以減肥

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