高纖維水果食物

高纖維水果食物

台灣癌症防治網 - 認識放射線治療

放射線在癌症治療中的角色 什麼是放射線治療?放射線治療是利用具有穿透力的高能波光束或粒子光束來治療疾病,這些光束稱為放射線。多年前醫師們就知道如何使用這些能量來透視身體,以診斷疾病,大部份的人可能已經有看過胸部、牙齒、骨頭的X ...

綠豆湯要這樣煮才好吃!@期指達人 期股雙贏的新聞 …

綠豆湯要這樣煮才好吃! 煮綠豆不必用壓力鍋,綠豆殼浮在上面也不對,請先煮一鍋糖水(砂糖、冰糖或者是黑糖都可以--黑糖有礦物質比較營養)備用。 綠豆則是用電鍋,像煮飯一樣的計算方法(假如你是使用大同電鍋! ,外鍋的水放一杯),然後將它 ...

降血糖的15個天然方法 - 控制血糖 - 水溶性纖維 - 降血糖食物 …

2017/4/9 · 當你的身體不能有效將糖分從血液輸入細胞時,就會出現高血糖。如果任其發展,可能會罹患糖尿病。2012年的一項研究指,美國成年人有12%至14%患2型糖尿病,另有37%至38%的人被歸於前期(潛伏性)糖尿病。這意味著美國有一半成年人患有糖尿病 ...

疾病與食療 - Tong Xin Tang Chinese Clinic in Birmingham

醫學研究表明,最方便最節省和最無副作用的對付流感的方法是用食物防治感冒。大蒜、生薑、幹辣椒、檸檬、柑桔及可食用的花卉,對醫治感冒有很好的療效。檸檬和柑桔具有清熱解毒的作用;生薑、幹辣椒即可祛痰又有助於人體驅逐感冒病毒;大蒜 ...

糖尿病食譜

血糖高吃什麽食物?血糖高的患者首先要控制總熱量,要根據病人的營養狀況、體重、年齡、性別和體力活動情況來確定總熱量,原則是使病人體重略低於或維持在標准體重範圍內。 血糖高吃什麽食物?

腎臟腫瘤切除術後須知 - 衛教資訊 - 各科介紹 - 便民服務 - …

手術前準備: 1.經由醫師向病患及家屬解釋手術的效果及可能合併症,並填妥麻醉及手術同意書。 2.完成手術前各項的檢驗、檢查,如血液檢查、胸部X光及心電圖檢 查等。 3.腸道準備:手術前一天晚上需小量灌腸(約120c.c.),以減少手術過程中感染機會 ...

香港糖尿聯會

健康飲食 > 升糖指數 低升糖指數飲食 相信很多有經驗的糖尿病患者在平常生活中都會發現,雖然懂得計算及交換食物中的醣質份量,但無論計算有多精確,餐後的血糖亦可能會出現一些偏差。當中雖然有很多不同的因素,例如不同的活動量、生病、藥物 ...

壽星餐廳生日優惠~都幫你整理好了。若優惠內容有調 …

壽星餐廳生日優惠~都幫你整理好了。若優惠內容有調整,一律以餐廳現場為準。 台北餐廳生日優惠 1.玫瑰海法式養生鐵板燒:當日壽星用餐可享8折優惠。 2.玫瑰夫人下午茶餐廳-旗艦店:當日壽星來店消費即贈送(40公克)玫瑰花釀1瓶。 3.筷子餐廳

[情報] 抗癌有秘方 - 看板 Anti-Cancer - 批踢踢實業坊

很長 可以直接連結網址~~ http://blog.xuite.net/montecarlo/health/4208673?p=2 十榖米抗癌有方 去年夏天的一個半夜,劉哲豪和往常一樣上夜班時,肚子突然絞痛,而且排出大量鮮血,讓他差點暈倒。緊急送往台北市三總急診,醫師告訴他是「直腸癌末期併肝轉移」。

挑戰宿便-高纖飲食 - 長庚大學 學務處

何謂宿便 「宿便」是指囤積在小腸絨毛及大腸粘膜上的老舊廢物。 宿便=便秘。 從字面解釋,宿是一夜的意思,只要是隔夜沒有排出的糞便就算是宿便。 固有便秘習慣的人,通常會有宿便形成。有固定排便習慣的人不一定沒有宿便的產生。

衛生福利部中央健康保險署-吃對食物是基本要領別讓高 …

文/龔善美 諮詢/李欣岱(臺北醫學大學附設醫院家庭醫學科主治醫師) 血脂偏高已成為現代人的常見現象,原因與飲食過於精緻、運動量不足有關,據行政院衛生署調查資料顯示,國人15歲以上高血脂的盛行率約在10.9%左右。

糖尿病人的三餐健康食譜

(1)攝取適當熱量(限制總熱量):醫生要根據患者的年齡、性別、身高、體重、勞動強度、運動量、有無合並症等制定食譜及決定一日總熱量,以達到標准體重和糾正代謝紊亂。補充的營養索要充足和保持平衡,以確保兒童正常生長發育,以及使成年人能和 ...

健康飲食金字塔 2002 - www

健康飲食金字塔2002 低脂的,不一定是健康的 碳水化合物,粗製的比精製的好 運動是根本 美國農業部在1992年頒布了「食物指南金字塔」,希望藉此指導美國人科學健康的飲食。如今10年過去了,美國人腰圍又粗了一圈 3/5的成年人體重超標 ...

高血壓食譜

高血壓食譜 高血壓是無聲的健康慢性殺手!動脈硬化、腦中風、心肌梗塞都會悄悄找上你!高血壓食譜必需以低鈉飲食+運動+戒煙+藥物是最基本的原則,確實遵守「三少二多」原則少加工食品、少調味品、少油脂,多蔬果、多高纖有效防治高血壓和 ...

陳中醫診所

更新日期102年5月28日c 醫療機構網際網路資訊管理辦法 第4條 前條網路資訊之首頁,應以明顯文字,聲明禁止任何網際網路服務業者轉 錄其網路資訊之內容供人點閱。但以網路搜尋或超連結方式,進入醫療機構之網址(域)直接點閱者,不在此限

樂活心理學: [書摘心得] 真原醫:21世紀最完整的預防醫 …

多吃活的食物 (充滿活酵素的食物),例如泡菜、醃蘿蔔、黃瓜和甜菜、味噌,吃的時候不要 加熱。當我們 食用不含酵素的熟食,則所有的消化都要由人體負擔,尤其是胰臟和肝臟負責分泌酵素。 多吃色彩鮮豔的蔬菜水果,裡面含有很多植化素,是天然的 ...

長者常見疾病 - 港島東健康資源網

糖尿病是甚麼 當胰臟的胰島素分泌不足或分泌出來的胰島素不能發揮功效時,血糖便會增加,而糖份會由尿液排出體外,這便是造成糖尿病成因 症狀 多尿 多飲 多食 容易疲倦 容易感染細菌 分類及成因 第一型糖尿病 (胰島素依賴型)