綠豆湯要這樣煮才好吃！＠期指達人 期股雙贏的新聞 …
綠豆湯要這樣煮才好吃！ 煮綠豆不必用壓力鍋，綠豆殼浮在上面也不對，請先煮一鍋糖水（砂糖、冰糖或者是黑糖都可以--黑糖有礦物質比較營養）備用。 綠豆則是用電鍋，像煮飯一樣的計算方法（假如你是使用大同電鍋! ，外鍋的水放一杯），然後將它 ...
綠豆湯要這樣煮才好吃！＠期指達人 期股雙贏的新聞 …
綠豆湯要這樣煮才好吃！ 煮綠豆不必用壓力鍋，綠豆殼浮在上面也不對，請先煮一鍋糖水（砂糖、冰糖或者是黑糖都可以--黑糖有礦物質比較營養）備用。 綠豆則是用電鍋，像煮飯一樣的計算方法（假如你是使用大同電鍋! ，外鍋的水放一杯），然後將它 ...
奇異果早餐減肥法搶搭香蕉減肥法熱潮！ - 減肥瘦身筆記本
日本人真是一個熱愛水果與減肥的民族，各種水果都能夠發展出獨自的減肥法，今年香蕉早餐減肥法的熱潮還沒過去，所有香蕉都被想要從事香蕉減肥法的胖哥胖妹買走了，買不到香蕉的，也可以嘗試早餐吃奇異果來減肥。
疾病與食療 - Tong Xin Tang Chinese Clinic in Birmingham
疾病與食療 目錄 食物防治感冒 七種食物必吃 不孕癥飲食注意事項 更年期飲食注意事項 過敏性疾病飲食注意事項 甲狀腺功能低下飲食注意事項 甲狀腺功能亢進飲食注意事項 皮膚病飲食注意事項 失眠患者飲食注意事項
膽結石知多少 - 台灣基督長老教會馬偕醫療財團法人馬偕 …
預防和治療膽結石的飲食 對於預防和治療膽結石的飲食，要視其情況來調整，不過大體上有一些通則可以遵循：飲食原則－定時定量、少量多餐、忌暴飲暴食。 飲食內容－低糖、低脂、低膽固醇和高纖維。
三高
三高 (高血糖、高血脂、高血壓) 的飲食治療 馬偕紀念醫院 營養師 陳惠津 一、均衡飲食、維持理想體重是三高飲食治療的基石，而三少一高的飲食原則是防治三高的要件。 一般人要獲得均衡營養，必需從五穀根莖類、蔬菜類、肉魚豆蛋類 ...
阿貴的家有機梅園-產品介紹-339農家市集-台灣當季水果 …
台灣水果,國產蔬菜,當季水果,當季蔬菜,水果禮盒,水果宅配,產地直銷,農產品團購,農產品試吃,農產品禮盒,農產品宅配,農民市集,農學市集
糖尿病食譜
肥胖型糖尿病人食譜 一、早餐: 主食:高纖維饅頭或花捲50克~100克（幹品）. 副食: 1、豆漿200~300毫升. 2、涼拌蔬菜100克~150克 二、午餐: 主食:高纖維大米飯、高纖維饅頭或其它高纖維主食75克~100克.（幹品）
桃園中壢兼善齋素食坊--健康素食歐風吃到飽@烏拉 …
桃園中壢兼善齋素食坊--健康素食歐風吃到飽。兼善齋素食坊—素食的歐風自助餐吃到飽飽飽店家資訊：兼善齋素食坊地址：桃園縣平鎮市民族路三段151號電話：03-494-5748營業時間：中午11:30~14:00 晚上17:30~21:00 週一公休價位：
平時便祕-高油-低纖維飲食，腹瀉腹痛- 小心大腸憩室 …
蔡安順醫師建議，多多攝取高纖維食物、減少高油脂食物、充足的水份攝取、適當的運動，可以減少便祕的發生，進而預防大腸憩室炎的發生。
IMPACT飲沛 雀巢健康科學
要改善身體的健康狀況，並非在癌症療程完成後才開始，應在接受療程前預先儲備足夠營養。改善營養狀況有三大要點：(1) 補充熱量：多進食澱粉類食物、肉類、水果、奶製品等。
香港糖尿聯會
香港糖尿聯會成立於一九九六年九月，是香港政府註冊慈善組織。我們的宗旨是為糖尿病患者服務，促進各界人士對糖尿病的認識和關注，以期加強糖尿病的預防和治理。Diabetes Hongkong (DHK) was founded in September 1996 as a charitable voluntary ...
[情報] 抗癌有秘方 - 看板 Anti-Cancer - 批踢踢實業坊
很長 可以直接連結網址~~ http://blog.xuite.net/montecarlo/health/4208673?p=2 十榖米抗癌有方 去年夏天的一個半夜，劉哲豪和往常一樣上夜班時，肚子突然絞痛，而且排出大量鮮血，讓他差點暈倒。緊急送往台北市三總急診，醫師告訴他是「直腸癌末期併肝轉移」。
健康飲食金字塔 2002 - www
1. 每天的食譜必須包括五穀、肉類、奶類和纖維質，才叫做均衡飲食。 2. 避免偏吃，菜譜的編排宜多變化。 3. 多選高纖維食物，如蔬菜、豆類、全糠五穀等。 4. 應以清淡口味為主，過濃、過甜或過鹹皆不適宜。
高血壓食譜
高血壓食譜 高血壓是無聲的健康慢性殺手！動脈硬化、腦中風、心肌梗塞都會悄悄找上你！高血壓食譜必需以低鈉飲食＋運動＋戒煙＋藥物是最基本的原則，確實遵守「三少二多」原則少加工食品、少調味品、少油脂，多蔬果、多高纖有效防治高血壓和 ...
痔瘡與大腸直腸癌 (上)
痔瘡與大腸直腸癌 外科 洪樹玉醫師 痔瘡與大腸直腸癌的屬性 痔瘡與大腸直腸癌是兩種完全不一樣的疾病，痔瘡是良性疾病，大腸直腸癌是惡性疾病，也互不隸屬，痔瘡本身是血管叢及結締組織結構鬆弛膨脹的物理性因素所造成，與大腸直腸癌是因為 ...
樂活心理學: [書摘心得] 真原醫：21世紀最完整的預防醫 …
多吃活的食物 (充滿活酵素的食物)，例如泡菜、醃蘿蔔、黃瓜和甜菜、味噌，吃的時候不要 加熱。當我們 食用不含酵素的熟食，則所有的消化都要由人體負擔，尤其是胰臟和肝臟負責分泌酵素。 多吃色彩鮮豔的蔬菜水果，裡面含有很多植化素，是天然的 ...
凱特芒果條.(大)-厚片芒果乾.情人果乾.冰鎮芒果青-玉井 …
產品介紹： 新鮮的凱特芒果烘烤，吃起來Q軟帶一點點酸， 高纖維有另一種特別的芒果香， 15斤的芒果只能烘出1斤的芒果乾， 是非常耗時費工的珍貴食品。 重量:約160g±5%
