博客來-減脂肪降血糖低GI飲食全書【全彩圖解暢銷分享 …
2013/12/21 · 抵用購物金最多再省$76 詳情 甚麼是GI值？為什麼低GI飲食除了三高病患外，對於肥胖者、罹癌者也有幫助？ GI值就是營養學上所說的「升糖指數」，是指食物吃進去後，造成血糖上升的指數。由於血糖直接影響體重，低升糖指數
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如何治療脂肪肝 - 健康樹-專業健康資訊網站
脂肪肝嚴重再發展就是肝硬化。一般B超就可檢查出來。少吃油膩食物，多吃粗糧，堅持體育鍛煉3個月即可明顯減輕。
樂活營養師 - 番薯
樂活營養師 番薯富含膳食纖維，可以增加飽足感，且含有微量的蛋白質每100公克中僅含有1公克蛋白質，適合減重者食用。 樂活營養師編輯群
樂活營養師 - 花生
樂活營養師 花生是一種營養豐富的高蛋白油料作物，它的蛋白質含量高達30%。其營養價值可與動物性食品雞蛋、牛奶、瘦肉媲美，並且比動物性食品更易於被人體吸收利用。所以，經常食用花生能起到滋補益壽的作用。 中國網 / 新華網綜合消息
素食列車網：健康素食食譜-素食料理食譜-素食食材- …
素食列車網：豐富的素食食譜譜做法, 色香味美的素食料理, 教您做健康素食食譜, 展現養生素食食譜的獨特風味, 體驗素食之美.分享超過百款健康素食食譜、素食料理食譜、食物營養與功能介紹、減肥食譜、中醫減肥、癌症預防、癌症治療、素食健康常識 ...
中鋼行政部門資訊網站7.0 - 健康報報 大蒜抗癌又殺菌！ …
遠離糖尿病 這些食物請戒掉 戒掉與自己體質不合的食物 為了戒掉糖尿病藥，最重要的是「戒掉食物」。不論是本身或家人，一旦診斷出糖尿病，大家首先就是尋找對糖尿病好的食物來吃。可是，死守著可能是病因的飲食習慣，再努力尋找對糖尿病好的 ...
比菠菜地瓜葉厲害！抗癌減重的超級食物不能錯過它 -早 …
黑木耳 便祕 【早安健康／林姿彣整理編輯】在減肥、瘦身的推波助瀾下，許多標榜減肥效果的蔬菜水果，像是洋蔥水、金針菇、堅果等，都很熱門，其實，日常生活中會吃的 ...
腸炎症狀及飲食注意事項 - 健康樹-專業健康資訊網站
你的症狀很明顯，建議你不要在這裡問了，趕快去醫院檢查！從你的症狀看，可能性不止「急性腸胃炎」一種，應該去醫院進一步檢查纔可以確定！
木耳好處多！料理達人教你用電鍋自製黑木耳露 -早安健康
黑糖 紅棗 【早安健康／Amanda生活美食料】好像去年開始吧，斷斷續續聽到黑木耳汁或黑木耳露，從小攤販到店面，從傳統市場再到罐裝販售，每一家都強調黑木耳有多 ...
》5分鐘降血壓 - uho優活健康網 - 整形 , 醫美 , 牙科 , 中 …
比打針吃藥更有益的降血壓法，已經是現代人生活須知！高血壓是「沉默殺手」，它是致命的心腦血管疾病的重要誘因，你知道如何有效維持正常血壓嗎？答案就在你手上這本書中！本書內容通俗易懂且突出重點，綜合大量資料菁華，涵括飲食（藥膳 ...
四時養生保健網
鹽水泡腳有六大好處 這是因為食鹽有很好的殺毒除菌功效，而把食鹽放入熱水中，利用水中熱力，那麼皮膚可以更好的吸收鹽水的殺毒除
