卡路里
中 國 南 瓜 同 日 本南 瓜 約 為 35 卡 路 里 、 美 國 南 瓜 則 有 73 卡路 里 水果 蘋果 一 個 80 橙 一 個 60 西柚 一 個 40 雪梨 一 個 45 香蕉 一 隻 80 皇帝蕉 一 隻 40 奇異果 …
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食物卡路里表格 健康 - 百度文庫——讓每個人平等地 …
食物卡路里表格 健康～ 單位：卡路里) 五穀類 白飯 1 碗(263) 米粉(干)100g(360) 蛋面(干)100g(372) 河粉 100g(203) 通心粉(干)100g(368) 義大利粉 100g(363) 公仔麵 1 個(250) …
史上最強各種食物卡路里含量表-文庫下載
史上最強卡路里表 隱藏>> 常見食品蛋白質含量表單位:克/100克 名稱 含量 名稱 含量 名稱 含量 米 8 葉菜類 2 海帶 8 麵粉 10 紅薯 2 花生 24 玉米 8 ... 史上最強卡路里表 ...
我超愛喝膳酶108: 芥蘭的功效
芥蘭的熱量表 （每 100 克） 熱量（大卡） 19 蛋白質（克） 2.8 脂肪（克） 0.4 碳水化合物（克） 2.6 膳食纖維（克） 1.6 維生素 A （微克 ） 575 胡蘿蔔素（微克） 3450 維 …
68 Degrees Life Blog
卡路里表－常吃食物的熱量 以下是一些常吃食物的熱量表，一位成年女性每日大約需要吸收1600KCal，成年男性則約是2100KCal，如果不想體重超標的話記緊不可進食過量；如果想減肥的話，每日所吸收的卡路里…
食物熱量表 10 - 百度知道 - 全球最大中文互動問答平台
蛋塔Muffin：550KL：卡路里) 五穀類 白飯1碗(263) 米粉(干)100g(360) 蛋面(干)100g(372) 河粉100g(203) 通心粉(干)100g(368) 義大利粉100g(363) 公仔麵1個(250) 伊面1個(404) …
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史上最強勁既卡路里表~* 雞肉 火雞 1件 130 火雞(去皮) 100g 176 白切雞 1客 198 白切雞(去皮) 100g 148 白切雞脾(100g) 1隻 200 炸雞 180g 454 炸雞脾 1隻 600 炸雞翼 1隻 …
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史上最強卡路里表 - 道客巴巴-在線文檔分享平台
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100克芥蘭是多少卡 - makebizeasy.com
... 和芥蘭做了款湯的烏冬面,簡單卻不失美味,早上吃點帶湯的清淡食物也比較養胃.食材食譜熱量 ... 使得芥蘭變得越來越受歡迎.工具/原料芥蘭炒牛肉芥蘭排骨湯白灼芥蘭芥蘭粥方法/步驟1.芥蘭炒牛肉…
健康促進學校計劃 - 原創視覺設計(03)5355325 - 面紙廣告-面紙 …
食物名稱 數量 熱量（大卡） 食物名稱 數量 熱量（大卡） 饅頭 1個 280 叉燒包 1個 225 鮮肉包 1個 210 菜包 1個 200 茶葉蛋 1個 75 熱狗大亨堡 1份 450 熱狗 1根 245 蛋餅 1 …
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食物卡路里 推薦：卡路里運動消耗計算器 請輸入你年齡: 你的體重: (公斤) 你每天需要的熱量應該是: 卡路里 如果要減肥的話：每日基本熱量消耗-500（最多)就是每天的攝入 …
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史上最強卡路里列表 - Docs.com
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食物的卡路里表 相關文檔 史上最強各種食物卡路里含量表 常見食物的熱量表 14頁 1下載券 60分鐘各項運動消耗熱量... 18頁 1下載券史上最強各種食物卡路里含量表 ...
請問高纖維食物有哪些 謝謝 - Yahoo奇摩知識+
2005/10/23 · 雖然卡路里很高，但脂肪卻很低，而且含有豐富鉀，又飽肚又低脂，可減少脂肪在下身積聚，是減肥時候的理想食品 , 但要小心ㄉ是不能空腹吃因為含有大量的 …
