綠豆湯不是人人都能喝 4大族群止步 - 養生保健 - 華人健康網
自古「綠豆」就被視為有清熱解毒、止渴消暑功效，炎炎夏日來碗綠豆湯，暑氣頓時全消！不過，網路卻流傳：「體質虛弱的人，不能吃綠豆湯」清涼解渴的綠豆湯，難道不是人人 ...
綠豆湯不是人人都能喝 4大族群止步 - 養生保健 - 華人健康網
自古「綠豆」就被視為有清熱解毒、止渴消暑功效，炎炎夏日來碗綠豆湯，暑氣頓時全消！不過，網路卻流傳：「體質虛弱的人，不能吃綠豆湯」清涼解渴的綠豆湯，難道不是人人 ...
綠豆薏米．春來綠水勝如藍．除熱袪濕 (黃潤波醫師) - 明醫網
綠豆薏米水 材料：綠豆一兩、生熟薏米各五錢 製法：綠豆與薏米洗浸後，放入四碗水內浸泡二十分鐘，大火煮沸後改用中火，煮約三十分鐘，可略加少許冰糖甜食，亦可什麼也不加淡飲 功效：清熱解毒去濕
Re: [請益] 薏仁和薏米到底一不一樣 - 看板 ask-why - 批踢踢實業坊
中醫師王惟德強調，大薏仁的功效勝過小薏仁，建議藥膳、茶飲材料皆以大薏仁為主。 ... 吃碗綠豆薏仁湯是很多民眾的消暑首選，不過大部分店家賣的綠豆薏仁湯，裡 頭的薏仁其實大多都是口感比較Q比較順口的裸大麥，也就是俗稱的小薏仁、洋薏仁。
樂活營養師 - 啤酒酵母
樂活營養師 啤酒酵母含有多種胺基酸、維生素B群、核酸、肌酸等營養素，參與人體重要的生化代謝工作，經常熬夜的人可以多補充啤酒酵母增強體力。 樂活營養師編輯群
祛不了濕別怪薏仁，是你煮錯了!! 原來應該這麼煮的. - 愛經驗
祛濕都會想起薏仁（也叫薏米、薏苡仁，以下通稱薏仁），說到薏仁大都知道它性寒，不能長期用。本草的古籍裡有這些描述： 薏苡，味甘淡，氣微涼，性微降而滲，故能去濕利水。 ——《本草正》
2013
2019/1/5 · 四、把綠豆洗乾淨，直接用熱水沖泡成綠豆茶。 功能 ： 一、「薏仁 湯」和「綠豆水」可以改善異位性皮膚炎 綠豆水偏寒，容易胃痛腹瀉，喜熱飲、飲冷則胃不舒服、胃痛喜溫喜按、大便軟散、小便清長、口不渇、疲倦乏力。屬於脾胃虛寒者 ...
薏仁 - 活力藥師網
薏仁味甘淡、性微寒，有健脾清熱、補肺的作用，有人用來減肥，但孕婦、體質虛寒的人不宜食用(註) ... 牛肚好吃又可健脾開胃，取其以形補形。芡實性平味甘，有養胃健脾、益血壯神、固腎澀精功效 ...
多吃薏仁好處多 - 後壁國中全球資訊網
除了美白退火的功效，薏仁中的薏仁醴，也有殺死癌細胞的功能；薏仁的萃取物則具有增進免疫能力、抗過敏等效用。 ... 因此，應以適量攝取為宜，不妨在白米中加入薏仁混和煮成薏仁飯，或是煮個綠豆薏仁 ...
孕婦飲食,懷孕禁忌食物,食物與懷孕禁忌-孕婦飲食主要原則可歸納 …
孕婦飲食,懷孕禁忌食物,食物與懷孕禁忌,孕婦飲食主要原則可歸納為四大類禁忌食物：避免油膩與刺激性的食物、避免生食及過度加工的食物、避免酒精，避免茶、咖啡、可樂等含 ...
山藥 -食譜大全- >Tag
標籤山藥的食譜：美味又養生的山藥排骨湯,山藥薏仁雞湯,南瓜山藥雞湯,山藥丸子,紅棗花生粥,山藥牛腩煲,什錦山藥湯,甘蔗山藥湯,山藥豆腐,清甜 山藥2019/1/18 18:19:11 by
夏季中醫養生之道 - Dr.Nice 陳潮宗中醫診所您好!
夏季中醫養生之道 陳潮宗 台灣，地處亞熱帶，除了秋冬偶爾寒流來襲，不然可謂一年四季如春，氣候溫暖宜人，也因此一般人觀念裡，往往只注重秋冬的養生，於秋冬時節大補特補，卻往往忽略了炎夏的養生之 …
紅薏仁的功效 @ 台南中西區優質保母-珍愛寶貝屋 :: 痞客邦 ::
想吃綠豆薏仁 降火氣、美白，記得要減少主食的攝取量，才不會吃進過多熱量。薏仁的營養成分除了澱粉類之外，還含有相當多的蛋白質與油脂、維生素 B1、B2，以及鈣、鐵、磷等礦物質 ...
要如何判斷自己的體質？ - 歐陽英養生談 - 歐陽英樂活生機網
體質可概分為六種，不同體質有不同的適宜食物與禁忌食物，並非每個人都千篇一律。了解自己的體質是哪一類之後，再依據各種食材的屬性對症調養，才能產生預期的食療效果。 或許有些人會困惑，發生在自己身上的症狀有些屬於熱性體質，如便 ...
樂活營養師 - 您好，請問金線蓮茶的功效？飲用時有什麼禁忌呢？ …
樂活營養師 大亨 您好，請問金線蓮茶的功效？飲用時有什麼禁忌呢？之前朋友睡前喝了一些，結果心悸一整晚，不知道是不是和這有關係呢？
食療營養 - The Qi New
胃為水穀之海，具有腐熟水穀的功能，脾能運化水穀精微，把食物的精華輸送到全身。 食品的分類： 清補 山藥，蓮子、百合、冰糖、桑椹、藕、豆腐、蜂蜜，赤小豆、綠豆、鴨、甲魚、蚌肉、鴨蛋、麵筋、牛乳、 薏苡仁、粳米、小麥芽
用紅豆水消腫，先破除5盲點 - 康健雜誌185期
2014/4/1 · 女明星流行喝紅豆水，號稱能消下半身水腫、保有V型臉。真的嗎？ 近來女明星隋棠公開她的臉尖祕訣─紅豆水，每天都會帶上一大罐當開水喝，並強調喝了能消下半身水腫、保有V型臉。 提到紅豆這項食物的利水功效，中醫師
四季養生保養 - Dr.Nice 陳潮宗中醫診所您好!
• 四季養生食譜常用的食材有哪些 ? 答 : 春季養生食物 : 櫻桃、 薺菜、 菠菜、 大蒜、 芹菜、綠花椰、芭樂、豌豆、綠豆、九層塔、洋蔥等 夏季養生食物 : 海帶、黃瓜、蘿蔔、番茄、大豆、牛奶、梨、蛤蜊、西瓜、綠豆、 蘋果、桑椹等
3步驟自製昆布水，驚人的保健功效！ -早安健康
【早安健康／林明慧】去年12月，聯合國教科文組織正式將日本傳統和食納入世界非物質文化遺產名錄，帶動新的一波和食熱潮。而在和食中不可或缺的「昆布」，其驚人的保健功效近年來也在歐美引起不少 …
薏仁水-綠豆水-黑豆水，美容-瘦身的好幫手？ - Yahoo奇摩新聞
2016/3/9 · 紅豆水可有效消水腫，已成為炙手可熱的新興天然飲品，而其他像薏仁水、綠豆水、黑豆水，對人體又有什麼好處？ ... 夏子雯營養師表示，薏仁含有水溶性纖維，能吸附有消化脂肪功能的膽鹽，因此吃薏仁 ...
