越喝越瘦！6個你不知道的喝水祕密 -早安健康
瘦身 代謝 陳建輝中醫師：正確喝水不但能幫助身體燃燒代謝脂肪，還能抗氧化、預防結石與泌尿道疾病、增加飽足感，有助瘦身。除了正確補水的方式，還有三個瘦身必知喝水 ...
越喝越瘦！6個你不知道的喝水祕密 -早安健康
瘦身 代謝 陳建輝中醫師：正確喝水不但能幫助身體燃燒代謝脂肪，還能抗氧化、預防結石與泌尿道疾病、增加飽足感，有助瘦身。除了正確補水的方式，還有三個瘦身必知喝水 ...
糖尿病飲食注意 - 健康樹-專業健康資訊網站
糖尿病人禁止 糖尿病人禁止吃甜食和許多種水果，因爲葡萄糖、蔗糖，消化吸收快，食用後將使血糖升高；也少吃碳水化合物含量高的食物，如白薯、土豆、藕等；最好也不要飲酒。 糖尿病人可以多吃高纖維食物，促進機體的糖代謝。
常民巷弄8種青草茶，你喝對了嗎？ - 康健雜誌226期
2017/8/30 · prev next 彭淑美老師高效運動課年後班！立即預約！ 大人的平衡重訓課！團體小班制，年後一起增強肌力！ 訂閱《康健》+ THOMSON 紫外線抗敏除蟎吸塵器 變胖好快、要瘦不難！最新「脂肪炸彈減肥法」 喝水也胖，再努力都瘦不下來，都是肥胖基因 ...
教你煮出補血益氣又好吃的紅豆湯～＠2009紫色明 …
其實紅豆是養生食品，有減肥與養顏的作用，可幫助排泄體內鹽分、脂肪等廢物你知道如何熬出綿綿密密、湯甜不膩的紅豆湯嗎？你知道怎麼喝紅豆湯才能讓你去除貧血、調整體質嗎？ 熱呼呼的綿密紅豆湯在冬天最受歡迎，永遠都高居銷售小吃排行榜 ...
芳姐保健湯餸 » Blog Archive » 消脂減肥—荷葉山楂陳皮茶
新春期間難免吃得肥膩食物多,一個假期下來,可能會食滯導 致消化不良,亦有可能增加體重,節日後宜煲些消積導滯湯水,或 泡些消脂減肥茶來飲用。 [荷葉山楂陳皮茶] 有理氣、消滯、降脂、減肥功效.對高
最新新聞網站-在線新聞頻道-中文新聞綜合頻道 - 新唐人 …
新唐人電視台是由海外華人聯合創辦的國際性、獨立、非盈利電視台，於2002年2月在美國首播。新唐人電視透過衛星，有線和無線電視，以及網路電視全天候向亞洲，歐洲，澳洲和北美洲的上億觀衆播放。新唐人總部設在紐約，在全世界有60多個記者站。
素食列車網：健康素食食譜-素食料理食譜-素食食材- …
素食列車網：豐富的素食食譜譜做法, 色香味美的素食料理, 教您做健康素食食譜, 展現養生素食食譜的獨特風味, 體驗素食之美.分享超過百款健康素食食譜、素食料理食譜、食物營養與功能介紹、減肥食譜、中醫減肥、癌症預防、癌症治療、素食健康常識 ...
綠豆湯電鍋煮法和阿基師偷呷步 @ 美食美景紐西蘭美女 …
煮綠豆湯真簡單，平時都是用大同電鍋煮，前幾天朋友告訴我阿基師偷呷步的煮綠豆湯簡易食譜，煮綠豆湯更快速哦！ 阿基師的做法很特別，完全不同於一般的煮法，沒有浸泡綠豆，直接用乾鍋拌炒，減少煮的時間。
中醫揭秘：黑豆的神奇功效 - 中國新聞-中國國內新聞-大 …
核心提示：黑豆為豆科植物大豆Glycinemax(L.)merr的黑色種子。又名烏豆、黑豆，味甘性平。黑豆具有高蛋白、低熱量的特性。 （網路擷圖） 核心提示：黑豆為豆科植物大豆Glycinemax(L.)merr的黑色種子。又名烏豆、黑豆，味甘性平。黑豆具有高蛋白、低熱量的 ...
怎樣吃中藥最有效？最常見的5種禁忌食物 - 康健雜 …
prev next 好評開課中！彭淑美老師 - 高校運動課週二班！ 《康健》12期+鑽石機掃地機器人超值方案 楊定一博士《落在地球》 讓一個人徹底醒覺過來！ 變胖好快、要瘦不難！最新「脂肪炸彈減肥法」 喝水也胖，再努力都瘦不下來，都是肥胖基因惹禍？
請問醫師脾胃虛寒一定要吃藥才能根治嗎 我好像一直反 …
【諮詢提問】 提問日期:2010-03-22 23:18 瀏覽人數:17296 【來自新北市三重區】 請問醫師脾胃虛寒一定要吃藥才能根治嗎?我好像一直反覆發作!!真的很煩耶!而且得此病是否比較 …
自製健康減肥茶：燃燒脂肪減肥茶DIY，自製減肥茶無副 …
介紹專業中醫師推薦的六種自製減肥茶配方：很多想要減肥瘦身的朋友，在準備減肥時，第一想到的就是喝減肥茶。現在市場上有各式各樣的減肥茶，瘦身茶，大家就會問了，市面上出售的減肥茶是不是有副作用，夠安全，夠健康嗎？
紓壓安神 中醫師傳授茶飲穴壓＠期指達人 期股雙贏的新 …
期指達人 期股雙贏的新聞台 這是期股雙贏的新聞台，希望您會喜歡~也歡迎您常來逛逛！灌灌水---歷經多年探討開發這套『期股雙贏』 盤中即時分析系統,精準度達九成以上,是目前市面上最穩準的操盤分析系統,操作簡單易學易懂,指標顯示清楚明瞭, 只要 ...
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MSN 健康 – 健身美容資訊全面睇
懶人必學！簡易自家按摩＋運動 瘦大腿內側！ More 3分鐘筋膜運動！放鬆筋膜就能輕鬆瘦下半身 More 告別虎背必做！烏龜頸和寒背看上去肥2倍 6招簡易瑜伽輕鬆瘦身 More 兒科醫生教你處理 嬰幼兒腸胃不適
樂活營養師 - 白米
樂活營養師 白米含有醣類、維生素B群、維生素E、鈣、磷、鉀等營養素。加工過於精細的白米，會損失很多胚乳與糊粉層的營養成分，營養價值較低，最好與糙米等搭配食用，才能 ...
坐月食譜 - Happy ^O^ - shanwongsun - 頭條日報 頭條 …
A曳媽咪！自家坐月飲食及注意事項《公開版》A ．此坐月飲食表以一共四十朝為期，共分休養期、進補期、大補期及滋補期。．餸菜均以少鹽、紅糖(或白糖)、麻油、適量黑糯米酒等來調味，以烚、蒸及炆煮來烹調，不宜太味濃及油膩。
樂活營養師 - [減肥迷思]吃素，真得有助減肥嗎？
樂活營養師 講到減肥，大部分人的直接聯想就是「澱粉容易胖最好不要吃」、「肉類熱量高最好少吃」、「蔬菜、水果熱量低，多吃無礙」。故常看到有些人為了減肥，飯能夠只吃半碗飯就不會多吃一口，甚至不敢吃飯；或擔心肉類熱量高，也不太敢吃 ...
水煮蛋減肥快速瘦？營養失衡傷肝腎 - 減重營養 - 減重塑 …
網路上盛傳的水煮蛋減肥法，要求以雞蛋為主要食物，每天吃5-6個水煮蛋，搭配低卡食物的方式，非常不健康的。水煮蛋吃太多，容易造成血膽固醇含量過高，提高動脈粥樣硬化和心腦血管疾病的發病危險。其次雞蛋食用過量，還可能造成體內營養素的不 ...
玫瑰花的功效和作用 - 健康樹-專業健康資訊網站
玫瑰花味甘微苦、性溫，最明顯的功效就是理氣解鬱、活血散淤和調經止痛。此外，玫瑰花的藥性非常溫和，能夠溫養人的心肝血脈，舒發體內鬱氣，起到鎮靜、安撫、抗抑鬱的功效。女性在月經前或月經期間常會有些情緒上的煩躁，喝點玫瑰花可以起到 ...
菊花茶護眼喝對了嗎？白-黃菊花功效大不同 - 中醫內科 …
菊花入肝經 可清肝熱、舒緩眼疲勞 現代人生活壓力大，常用眼、用腦過度，眼睛容易充血、疲勞，還常有頭部眩暈或頭痛的狀況，若又經常晚睡熬夜，也容易導致肝熱。中醫師葉濡端表示，菊花入肝經，有平肝明目的效用，中醫講肝開竅於目，因此能 ...
各自表述的薑黃飯／王蜀桂 @ 王蜀桂的道聽塗說 :: 痞客 …
第一次看到薑黃飯，是三年前參加外籍配偶小吃班結業那天。來自印尼的姐妹煮了一鍋黃色的飯，然後吃力的把飯堆成圓椎形。我初次見到染黃的飯，驚訝不止，她笑著說：「印尼人常吃這種飯，我是第一次試做！」 她那盤鮮
