自助餐減肥菜單

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外食族的減重攻略 @ 一休陪你一起愛瘦身 我們先來看一下菜單 基本上主要是主菜的選擇，大原則上這些都是原型食材，個人覺得沒什麼地雷 上次有教大家欣葉日式自助餐減肥 法，今天要來分享喜來登十二廚的減肥法，其實慨念上是大同小異的，大家多 ...

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你不認識的老朋友─樹薯／王蜀桂 @ 王蜀桂的道聽塗說 :: …

半世紀前，台灣中南部的田野、山坡，處處可見到綠油油的樹薯林。據說那種灌木有毒，雖然它有圓柱形的塊根，卻沒有小孩敢像偷挖地瓜般偷樹薯。老實說，年幼的我根本不知道它的根是食物。 奇怪的是，在兒童玩具極缺的年代，台灣小孩都會採一片 ...

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