博客來-中文書>醫療保健>飲食保健
健康，從日常飲用水開始 喝什麼水，什麼時間喝水，大口喝水或小口慢飲 不同體質、不同身體狀況，喝水方式都有差異 營養專家全面解析 讓你補充水分不失誤，喝出健康好身體 手腳冰冷、月經來了、...more
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【基隆】榮生魚片＆阿爸鯊魚丸＆市場美食☞福記牛小排 …
2012/12/10登上無名首頁 2012．10．13．（六）繼上篇基隆潮境公園（文章請點）受到大家喜愛今天就趕緊來發下集囉！！這篇主要是食記分享，這次去基隆才發現原來 ...
樂活營養師 - 糯米
樂活營養師 中醫則認為，糯米其味甘、性溫，能夠補養人體正氣，吃了後會全身發熱，具有禦寒、滋補的作用，適合在冬天食用。 樂活營養師編輯群
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40年「足部健康法」精華 足底按摩先驅吳若石神父 親自指導、參與、執筆的正統足部反射健康法著作 訂新名 脫離舊法入新境界 定新圖 將新現製成標準圖 新手法 兼顧施作者絕不傷手 新教材 自學或認證...more
澳門新金沙國際娛樂-澳門新金沙國際娛樂-金沙國際娛樂 …
金沙娛樂【www.js41a.com】專業的娛樂團隊為你導航，娛樂，旅遊，吃住，輕鬆自由，保駕護航，全程真人在線娛樂，澳門賭場【唯一授權認證】，服務周到的企業宗旨為廣大 ...
Picnic Time！野餐不一定要好天氣，這個週末你也可以一 …
2015/5/16 · 這個週末你打算怎樣度過呢？在家煲劇打電動？抑或出去吃飯逛街看電影呢？如果你基本都是在這兩個選擇之間徘徊，那麼不如破一下慣例，約上好友，或者是和家人一起組織一次野餐會吧！明媚的陽光就怎麼浪費掉實在太可惜
飲食控制到底要怎麼控！怎麼制！ @ 哈囉！我是馬克媽 …
想要減肥沒別的，首先就是要執行飲食控制！ 可是我自己一點也不喜歡『飲食控制』這四個字， 聽起來就好不自由而且好嚴格的樣子，這讓生性野馬般的我很難接受， 與其說控制，我比較喜歡『改變飲食習慣』有沒有感覺好感度瞬間提高了
日本名醫的糖尿病自癒法：5方法這樣吃就會好！ -早安 …
高血壓/糖尿病飲食 作息 【早安健康／孫於琛】對於罹患糖尿病的人來說，食物的選擇不但要多費心思，計算卡路里及醣分，還得依賴藥物和胰島素。在日本，有一位罹患糖尿病 ...
食物熱量分類表 - 北投幼兒園
1. 兒童期肥胖是導致成人肥胖症的主因之 一。 2. 肥胖兒童的免疫力差，引起呼吸道疾病，如支氣管炎、氣喘的機會高。 3. 肥胖的兒童除了體重外，身高也比同年齡的孩子高，骨骼的生長較超前，但是真正到了青春期時，他們卻不再生長，體型因此容易 ...
增肌減脂不復胖！吳映蓉博士：運動前後這樣吃助減脂 - …
運動前食譜範例（份量應依照實際的運動量調整） 運動後可以吃東西嗎？ 這個問題是更多人的疑問，覺得好不容易花了很多力氣消耗掉一些熱量，又要馬上補充，豈不是白做工了？其實，運動完吃東西反而不用擔心變胖，因為，我們
樂活營養師 - 先吃蛋白質再吃菜 4月減17公斤
樂活營養師 不吃藥不刻意節食，靠先吃蛋白質的代謝平衡減肥法，台大註冊組主任洪泰雄四個月內成功甩肉十七公斤。昨天他現身分享瘦身秘訣，還說「現在在路上看到有鮪魚肚的男生，我會走過去把減肥秘訣當福音一樣，傳授給別人。」台大副校長陳 ...
一日之計在於晨，29款簡單又美味的早餐讓你在新的一 …
2015/1/2 · 在一片狂歡與慶典的結束後，緊接著是2015的到來，想必許多人在新年新希望中都寫下對自我的期許，像是維持體態均勻、身體健康這樣的願望。從飲食開始做起是生活中最容易改變、影響也最為可觀的一環，一頓豐富的早餐
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2015/2/5 · 憂心的老師 2007/12/23 13:23:00 秋燥傷肺！ 由中醫五臟養生觀談 秋季養肺 中醫師：陳潮宗 擺脫夏季的潮濕、酷熱，台灣的秋天可能很少有「秋高氣爽」的時候，反而是熱與乾燥，秋天的燥熱之氣易傷肺，以中醫五臟養生觀念來看，「秋季養肺」便是養生 ...
