白木耳減肥功效

當歸-黃耆 女性養生好藥材 - 元氣網

【記者鄧桂芬／台北報導】 許多女性月經來潮，疼痛、體虛也跟著來。中醫師建議，可適當熬煮當歸和黃耆服用，以膳食養生方式活血補氣，還可有美顏效果。 康華中醫診所中醫 …

蘆薈功效：專家指出蘆薈功效能美白-保濕-控油-除 …

蘆薈功效能美顏護膚，令面部肌膚光滑白皙。你知道蘆薈功效對各種灼傷、燙傷和曬傷有顯著幫助嗎？你知道蘆薈功效還有抑制病毒、黴菌和癌細胞的功效嗎？

「全餐」，是能量的來源！ - 歐陽英養生談 - 歐陽英樂活 …

均衡的營養來自完整的食物，在日常三餐中，若能攝取到大自然所賦予我們的各類食物，就足以抗病防癌。這就是「全餐」的概念。全餐，是能量的來源，健康的基礎。 全餐的定義： 全餐，是包括：全穀類、蔬菜類、海藻類、菇菌類、大豆製品等五大類。

素食列車網：健康素食食譜-素食料理食譜-素食食材- …

素食列車網：豐富的素食食譜譜做法, 色香味美的素食料理, 教您做健康素食食譜, 展現養生素食食譜的獨特風味, 體驗素食之美.分享超過百款健康素食食譜、素食料理食譜、食物營養與功能介紹、減肥食譜、中醫減肥、癌症預防、癌症治療、素食健康常識 ...

中醫古書 常見病食療驗方 - The Qi New

src="../add_counter.js" 常見病食療驗方 傳染病 感冒 俗名 "傷風"，是一種四季都可能發生的疾病。一般有頭痛、鼻塞、流鼻涕、打噴嚏、怕風怕冷、全身發燒等症狀。 忌宜 忌食油膩和冷飲。 食療驗方 桑葉、菊花各5克，竹葉、白茅根各30克，薄荷 3克，放茶壺 ...

白木耳不含膠原蛋白！搭配黑木耳更美肌 - 健康新知 - 影 …

外表晶瑩剔透、吃起來Q彈的白木耳，被許多民眾視為養顏美容的聖品，還有不少人誤以為裡面含有膠原蛋白，吃下肚能讓肌膚水嫩、有彈性。中醫師指出，白木耳的美肌成分其實是多醣體，而且白木耳性質偏涼，不是每個人都適合常常吃。建議搭配性質 ...

比菠菜地瓜葉厲害！抗癌減重的超級食物不能錯過它 -早 …

黑木耳 便祕 【早安健康／林姿彣整理編輯】在減肥、瘦身的推波助瀾下，許多標榜減肥效果的蔬菜水果，像是洋蔥水、金針菇、堅果等，都很熱門，其實，日常生活中會吃的 ...

甲狀腺瘤手術後注意什麼 - 健康樹-專業健康資訊網站

一、適合手術治療的甲狀腺患者 1、確診爲惡性腫瘤。 2、經過穿刺和一系列綜合檢查沒有確定腫瘤是良性還是惡性，但是高度懷疑惡性的可能性比較大（有粘連、年齡很大或者很小的患者）需要手術。

樂活營養師 - 納豆真有保健功效？營養師：防血栓

樂活營養師 納豆真的有保健功效嗎？台大醫院北護分院營養師石慧玲表示，黃豆發酵後會產生納豆激酶，可預防血栓。 石慧玲 營養師

醫藥人 醫藥健康雜誌

番茄天然抗氧 番茄生吃熟吃都具有極高營養價值，且是天然抗氧化劑，有提高蛋白質消化，減少胃脹食積的功效，血清中番茄紅素的含量比較高更可減少胃癌和消化道癌的機率。

樂活營養師 - 甘草

樂活營養師 甘草含有甘草甜素、類黃酮素、萜類、胺基酸、木酚素、植物固醇等成分。甘草內含的類黃酮素可以減少腹部周圍脂肪；而內含的甘草甜素則可以抗發炎和提升免疫力，但另一方面甘草甜素卻也容易引起血壓升高。去甘草甜素的甘草，現在常 ...

腸道排毒-斷食清腸 - 排毒減肥,養生保健知識分享網-排 …

大腸的構造與功能 大腸是由結腸和直腸所形成的一條長且有力的管子。結腸與直腸是消化系統的一部份，它們共同將食物中的營養分吸收及貯存廢物直到移除至身體外。 結腸是指大腸的前6英呎部分，而直腸則是末段8~10英吋部分。