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賀寶芙奶昔加什麼喝較佳 *禁廣告* - Yahoo奇摩知識+

2011/5/13 · 請問賀寶芙的奶昔加什麼喝比較可以達減重效果? 我上網看過有人說加牛奶是增重的 可是上面寫是加牛奶喝的 所以請問我要加牛奶還是水比較可以達到減重的效果?謝 …

亞米森活的分享天地: 賀寶芙奶昔食譜

<注意事項> (一)如果不想喝太濃可以150cc鮮奶+150cc開水，建議用果汁機打製，另可加當季新鮮水果當食材。(二)鮮奶品牌建議使用林鳳營或統一鮮乳(減重需求者建議用低脂鮮奶)。(三)奶昔口味可以混搭~飲料也可以依照喜好搭配養樂多、豆漿、柳橙汁、蘋果 ...

[討論] 對不起，我被賀寶芙打臉QQ - 看板 FITNESS - 批 …

是 我是否已經詳讀置底文及精華區中的版規：（是／否，未詳讀即發問者刪文退回） ↑此行若未填或刪除，文章就會被刪除。 ===== 簡單說明，我今年2/22生產完 ...