心血管疾病資訊網-心血管疾病,高血壓,高血壓食譜
<<我要詢問問題>> 1200卡示範食譜‧午餐 日式蒟蒻涼麵 食材：蒟蒻結200公克、蕎麥麵條40公克、小黃瓜80公克、紅蘿蔔20公克、乾香菇10公克、竹筍100公克、雞胸肉80公克、日式柴魚醬油2茶匙。 作法： 1. 將醬油拌入1湯匙冷開水，成日式涼麵醬。
心血管疾病資訊網-心血管疾病,高血壓,高血壓食譜
<<我要詢問問題>> 1200卡示範食譜‧午餐 日式蒟蒻涼麵 食材：蒟蒻結200公克、蕎麥麵條40公克、小黃瓜80公克、紅蘿蔔20公克、乾香菇10公克、竹筍100公克、雞胸肉80公克、日式柴魚醬油2茶匙。 作法： 1. 將醬油拌入1湯匙冷開水，成日式涼麵醬。
十大食物 降低膽固醇 - 健康 - 養生 - 大紀元
2015/11/29 · 如果您是高膽固醇族群，那並不意味著您就只能吃著平淡的食物。事實上，一條鮮美三文魚、一把甜莓果，甚至一杯紅葡萄酒，都有助於降低您的膽固醇和增進您的心臟健康。下次採買食物時，不妨參考美國心臟協會建議的降低膽固醇食物。
蛋白質減肥法：遊走在危險邊緣的速效食譜
吃肉肉、不長肉肉的「吃肉減肥法」，讓師奶殺手裴勇俊1個月內瘦下11公斤，美式餐廳更是推出「阿金博士減肥菜單」，幫顧客們依照阿金博士的理論，調配出高蛋白低碳水化合物的減肥食譜。 但這種減肥法卻一直都受到醫學界的質疑與反對，甚至被 ...
忌口不吃甜仍沒改善吃地瓜三個月，血糖血脂都降低！ …
【早安健康／素人天然食研究會】我的母親是糖尿病患者，上了年紀後體力很衰弱，一直都需要服用降血糖的藥物，而且也不太敢吃甜食，受盡了糖尿病之苦。 我可能有遺傳到母親的糖尿病，約從三年前起，每年接受健康檢查的時候，血糖值都偏高 ...
有機媽咪-到府坐月子-月子保母-月子媽媽 好評推薦
有機媽咪提供專業到府坐月子服務|坐月子保母|坐月子媽媽，嚴格篩選到府月子保母|月子媽媽，提供專人到府一對一 9H/24H服務，月子餐烹調，嬰兒沐浴與臍帶護理，讓媽媽在家 ...
吃燕麥片降血糖？錯誤控糖2迷思 - 洪泊儒 - 新陳代謝科 - …
糖尿病是現代文明病，在台灣平均每10個人就有1個人有糖尿病，且隨著年紀越大，罹患比例越高。其典型症狀為劇渴、多尿、體重減輕，若血糖控制不佳，症狀將更明顯。衛福部台北醫院內分泌暨新陳代謝科主治醫師洪泊儒指出，
燕麥吃錯反而導致三高！這樣吃才能降壓消脂穩血糖 -早 …
心血管 紓壓 【早安健康／陳彥甫（聯合營養諮詢中心 營養師）】 燕麥 降壓消脂＋調節血糖 別名：野麥、雀麥、玉麥、油麥 食療功效：穩定血壓、調節血糖、降膽固醇 適用 ...
一些老年人食譜 - 健康樹-專業健康資訊網站
老年人食譜---老年人的飲食根據其生理特點，要求多樣精美，營養適宜，味美色鮮。現將幾種菜的烹調技術介紹如下，供參考。 炒豆腐 主料：白豆腐250 克。 輔料：水發 ...
蒜頭十一大好處 - 鮮e美食購物網
蒜頭十一大好處 Categories: 蒜頭 原來蒜頭的神奇抗病功效來自蒜辣素(allicin)，蒜辣素是植物化學物質(phytochemical)，在蒜頭被切開或磨爛時便會被釋放出來，蒜辣素也是蒜頭味道的來源。吃蒜頭有預防心臟病、癌症、提高免疫力及殺菌的作用，最近還發現它 ...
香港糖尿聯會
自我監測血糖目的 自我監察血糖與其他糖尿病管理的元素不能分割，有效利用自我監測血糖對糖尿病教育和治療都有莫大幫助，因此： 糖尿病者應進行自我血糖監察，以確保空腹及餐後兩小時之血糖達致理想範圍。
坐月子餐-坐月子食譜-藥膳食譜-產後減肥食譜-坐 …
卓越產後護理之家具有專業坐月子餐飲團隊，由專業營養師為您量身打造營養均衡坐月子膳食，提供階段性精緻化的坐月子餐；且提供全方位的膳食與照護，無需再搭配保健食品就可擁有好氣色、好身型，另有多樣化的坐月子食譜可供參考。
糖尿病人的三餐健康食譜
(1)攝取適當熱量(限制總熱量)：醫生要根據患者的年齡、性別、身高、體重、勞動強度、運動量、有無合並症等制定食譜及決定一日總熱量，以達到標准體重和糾正代謝紊亂。補充的營養索要充足和保持平衡，以確保兒童正常生長發育，以及使成年人能和 ...
糖尿病食譜-健康樹
工作壓力大，再加上家庭的負擔，常常使得男人承受不了，男人要健康，首先要學會保養！今天介紹男人必知的17個保養黃金食譜，如大蒜緩解疲勞，菠菜保護視力，蘋果護心減肥……看看你需要補充哪些營養素！
