芳姐保健湯餸 » Blog Archive » 肺腎兩虛—人參核桃鷓鴣湯
Simon: 我在旺角奶路臣街的活雞檔買到急凍的鷓鴣,你問問就知道.因為現時鷓鴣,鵪鶉都不能賣活的,所以通常雞檔會賣急凍或冰鮮的.45元左右1隻.氣虛可以配淮山1兩,核桃肉1兩,南北杏1兩,無花果4粒,陳皮1塊,生薑2片來煲,有止咳定喘,健脾益氣功效.
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Simon: 我在旺角奶路臣街的活雞檔買到急凍的鷓鴣,你問問就知道.因為現時鷓鴣,鵪鶉都不能賣活的,所以通常雞檔會賣急凍或冰鮮的.45元左右1隻.氣虛可以配淮山1兩,核桃肉1兩,南北杏1兩,無花果4粒,陳皮1塊,生薑2片來煲,有止咳定喘,健脾益氣功效.
中醫123: 四季養生藥膳整理
春天通肝，肝經是走晚上十一點至一點，膽經是走凌晨一點到三點，半夜是血液回歸到肝臟的時辰，讓它的循環做一個階段性的安養，所以要善用這段時間睡眠勿熬夜。如果是在肝經運走的時候熬夜，可能要花三倍的時間，才能補回來，特別是凌晨十二點 ...
請教:蓮藕-蓮子有何功效的問題 - Yahoo奇摩 …
2005/12/3 · 秋冬季節，又到了蓮藕、蓮子上市的季節，做為食用及藥用，蓮一身皆為寶，請教:蓮藕、蓮子有何功效?
【健康湯水食譜】粟米蓮藕素湯秋冬適宜 中醫推介潤燥 …
2017/10/8 · 蓮藕是蓮的莖，花落盡時便結藕，好處是有益脾胃，可以增進食慾，特別適合食慾不佳人士，是秋冬適宜進食的食材。吃素多年的傑醫師表示：「蓮藕性平和、微溫，具補氣、補腎的功效，產後婦女和素食者都很適合吃蓮藕。
【蓮藕的功效】蓮藕的功效是什麼 - 愛我窩
蓮藕是生活中常見的一道食材，蓮藕也是一種藥食同源的佳品。蓮藕營養非常的豐富，食用方法也有很多，可以燉著吃，涼拌，炒著吃，蓮藕也有著極佳的保健功效，尤其適合 …
血管清道夫！清蓮藕湯活血化瘀 - Yahoo奇摩新聞
2014/11/4 · 根據《本草綱目》的記載，「夫藕生於卑汙，而潔白自若生於嫩而發為莖、葉、花、實，又復生芽，以續生生之脈。四時可食，令人心歡，可謂靈根矣。」蓮藕，性涼，味甘。熟品性溫。即蓮藕生用能清熱生津，涼血止血，如用在流鼻血、吐血 ...
蓮藕章魚豬骨湯 - Wawa's Cookery 華華食譜
從網站文獻記載錄得飲用蓮藕章魚豬骨湯的好處: 「蓮藕」性平，味甘、澀，功能健脾開胃、益血生肌，唐代醫學家孟詵謂之「甚補五臟，實下焦」 「章魚」性平，味甘、咸，功能補血益氣，《本草綱目》認為它有「養血益氣」的功用
【藕粉】藕粉的做法大全，藕粉的營養價值， …
熟藕性溫味甘，有益胃健脾、養血補益、止瀉功能； 主治肺熱咳嗽、煩躁口渴、脾虛泄瀉、食欲不振及各種血 查看詳情 花生的營養及功效 孕婦能吃麵粉嗎 孕婦能吃大米嗎 哪些人適宜吃藕粉 一般人群均可食用 ...
胃食道逆流的治療 - 醫藥 - 人間福報
2012/4/7 · 小陳是一家知名科技公司的電腦工程師，經常熬夜加班、三餐不定時。幾個月前，他覺得胸口不適，如火燒般灼熱，而且睡覺時更明顯，有好幾次甚至因此醒來。醒來時，覺得口中酸酸的，早上常口臭，惹得他老婆一早見到他，馬上叫他先去刷牙 ...
木耳,木耳的功效與作用-中藥木耳-木耳是什麼-木耳的用 …
A+醫學百科木耳條目介紹什麼是木耳，木耳有什麼功效和作用，木耳的分佈和形態，如何服用木耳等。目錄「木耳」在《全國中草藥彙編》「木耳」在《中藥大辭典》「木耳」在《中華本草》 《全國中草藥彙編》:木...
29個湯，好好補補身體！愛家的女人爭取都煲一次~
2016/8/23 · 做法： 用大薑片同鷓鴣、瘦肉飛水後，連同瑤柱、南北杏、川貝放入燉盅加水加蓋，隔水猛火燉20分鐘，轉慢火燉兩個小時即可。功效：杏仁能潤肺化痰、止咳平喘，川貝能潤肺化痰、清熱止咳，鷓鴣補中消痰、開胃和中。
養身食療 - 2 頁
蓮藕 蓮藕 營養素 澱粉、蛋白質、維生素C、維生素B、天門冬素、焦性兒茶酚、氧化酶鞣質、鐵、膳食纖維、丹寧酸 益處 健脾生肌、生津化痰、養胃滋陰 止血消瘀、益血止瀉、清熱涼血 降膽固醇和血糖值，預防高血壓與糖尿病
痛風調養特效食譜 - 禮叔素問．中醫與生活．cmu17.com
內容簡介： 痛風防治保健食療法 戰勝痛風的飲食關鍵 營養師推薦170道低普林健康美味食譜 10種有效降低尿酸值好食物大公開 8大類特選改善痛風食材營養功效全解析 痛風專科權威醫師專業建議：
醫藥常識-保健坊 - 佛教華夏中醫學院
止鼻血保健湯水 我有一個學生，他的兒子經常流鼻血，每每弄致床上衣物血漬斑斑，近幾天早上更如江河缺堤，觸目驚心！ 我的學生為他冰敷前額後，把血止住了，上班前寫下食療湯水著家傭煮給兒子服用，服後，次日起床已沒有再流鼻血了，連服兩天 ...
藕粉（食品）-百度百科
主要食用功效 養血益氣，通便止瀉、健脾開胃、清熱 適宜人群 一般人群，女性尤宜 目錄 1 生產製作 傳統製作 現代化製作 民間自製 2 食用指南 適用人群 如何選購 沖泡方式 食療 …
蓮藕的作用與功效 - 康途健康百科
許多人喜歡吃蓮藕，也會把蓮藕做成各種各樣的美味，但是，沒有太多的人知道蓮藕究竟有什麼作用和功效。那麼，現在我們就研究一下蓮藕具有什麼作用和功效吧! 排毒養顏 蓮藕，富含澱粉、蛋白質、維生素B、維生素C、脂肪、碳水化合物及鈣、磷、鐵 ...
蓮藕綠豆章魚豬展湯【益生養血】Lotus Root Dried …
2014/10/1 · 立秋後蓮藕進入盛產期，肥丁家的餐桌上便會出現「蓮藕綠豆章魚豬骨湯」。章魚有補氣養血的食療功效，花生延年益壽，綠豆緩和燥熱。這款秋日湯水既有海洋的鮮味，又有蓮藕的甘甜，香氣濃郁，補而不燥，老少鹹宜
養生藥膳-改善小孩休質的藥膳 - ChineseArt
改善小孩體質的藥膳 一. 增強小孩免疫力 1. 山藥蓮子湯 材料： 1. 山藥 1 兩、蓮子 1 兩、龍眼乾 5 錢、乾白木耳 1/2 杯、紅棗（去仔） 5 粒 2. 冰糖 2 兩、水 4 杯 作法： 1. 蓮子、山藥、乾白木耳用水泡軟，白木耳泡軟後切碎。
煮。筆。生活: [食譜] 「洗燥」花生眉豆蓮藕湯
說蓮藕燥熱，從中醫觀點來看，原來生藕、熟藕各具有不同的功效： 生藕性味甘寒，可清熱生津、涼血止血、散瘀，適用於口乾舌燥及火氣大的人；蓮藕煮熟後，性由寒轉溫，有健脾養胃、補氣養血、止瀉的效果，適合胃腸虛弱、消化不良的人食用。
可以補血 補氣的食物有那些 - 健康樹-專業健康資訊網站
多吃富含優質蛋白質、微量元素(鐵、銅等)、葉酸和維生素B12的營養食物，如紅棗、蓮子、龍眼肉、核桃、山楂、豬肝、豬血、黃鱔、海蔘、烏雞、雞蛋、菠菜、胡蘿蔔、黑木耳、黑芝麻、蝦仁、紅糖等，富含營養的同時，具有補血活血的功效。
