坐月子黑豆水如何煮

知名西醫也說讚的中醫藥方！養腎補虛的「安迪湯」 -早 …

【早安健康／久石文化總編輯陳文龍】一般華人傳統，女生做月子時，為了養好體質，都不直接喝飲水。 第一胎時太太住月子中心，在月子中心吃的喝的都不必煩惱。第二胎因為老大不能去月子中心，我們選擇在家坐月子。

小米粥怎麼煮纔好吃 小米粥怎麼煮很重要-愛寶貝

小米粥怎麼煮纔好吃？不少朋友有這樣的困惑。 小米粥怎麼煮很重要，煮法不對，往往做出來的小米粥也沒有味道。 小米粥怎麼煮，有很多種煮法。 一般，純小米粥估計大部分人吃不慣，覺得味太淡，沒有什麼味道，不好吃。其實，在煮小米粥的時候滴 ...

黑豆酒功效＠實現自耕有機芽菜的夢想~Yes!太平洋有機 …

黑豆酒功效 更新日期:2011/06/28 00:07【記者萬博超／台北報導】 黑豆含有類黃酮物質，中醫也常用於藥膳。中醫師董崇敏表示，不妨準備黑豆1斤，米酒2000cc；黑豆先洗淨 …

博客來-去濕養身食養薑料理：第一本結合中西醫+低溫 …

2017/8/9 · 最適合當嫁妝的傳家寶典，生女兒要看、懷孕時要看、更年期更要看！ 第一本中西方醫學合體，涵蓋各個重要轉變期如何食養的女性專書！ 女人的一生，從小到老，歷經青春期、成年期、妊娠期、更年期等等階段，每一個階段的轉變都是非 ...

芳姐保健湯餸 » Blog Archive » 產後調理—蓮藕紅腰豆豬 …

Moon: 你可以用這款北茋黑豆木耳湯.或用益母草1兩,生薑3片,片糖適量,4碗水煮半小時服,有助清惡露.薑飯、薑茶可以飲,薑醋宜惡露清了才服.如想身體體質改善,流產後坐月子會有 …

坐月食譜 - Happy ^O^ - shanwongsun - 頭條日報 頭條 …

A曳媽咪！自家坐月飲食及注意事項《公開版》A ．此坐月飲食表以一共四十朝為期，共分休養期、進補期、大補期及滋補期。．餸菜均以少鹽、紅糖(或白糖)、麻油、適量黑糯米酒等來調味，以烚、蒸及炆煮來烹調，不宜太味濃及油膩。

芳姐保健湯餸 » 婦科病／產前，產後／不孕

乳腺炎是不少新媽媽常遇到的急性疾病,患者乳房紅腫熱痛,甚或潰破溢膿,故最好盡早治療.初期乳腺炎可以用金銀花,蒲公英前水代茶飲,療效甚佳. 用料是: 金銀花1兩,蒲公英兩半. 做法: 將金銀花,蒲公英洗淨,用3碗水煮20分鐘成2碗,一天分服,連服3~5劑.

為什麼要坐月子 坐月子是女性一生中最重要

為什麼要坐月子 坐月子是女性一生中最重要 , 也最能自我掌控的生理轉機 。 坐月子可以幫助產後身體儘速復原 , 促進新陳代謝 , 回復皮膚的青春彈性 。 有效調整懷孕前的弱勢體質及身體上的小毛病 , 如 : 容易疲勞、腰酸背痛、手腳冰冷...等 。

人體最要排的毒是濕氣！水腫體質不可不知的排濕法 - …

張文馨 排毒 【早安健康／張文馨中醫師】悶熱又下雨的日子，濕氣好重，都快發霉了，身體覺得超疲倦沉重怎麼辦？愛吃又鹹又辣重口味的你，是否感到臉部浮腫、小腿腫脹 ...

太極米漿粥 - 紫林齋 – 依循自然萬象，本於《傷寒雜病論 …

講了半天和粥有關的話題，還是來聊一聊，我的粥是怎麼煮的好了。 ※材料 白米：2杯雖然並沒有特別 … 繼續閱讀 \"太極米漿粥\"

博客來-日日食療：中醫師精心設計42道療癒身心的對症 …

2017/10/26 · 書名：日日食療：中醫師精心設計42道療癒身心的對症家常菜，語言：繁體中文，ISBN：9789869547321，頁數：192，出版社：采實文化，作者：陳峙嘉，出版日 …