扁桃腺發炎的飲食原則 - 各種疾病宜忌 - 歐陽英樂活生機網
宜： 1. 清淡飲食為主。 2. 多吃排水除濕的食物，這類食物可維持細胞活性，如：冬瓜、綠豆、蘿蔔、薏仁 … 等。 3. 多吃清熱解毒食物，如：綠豆、瓜類、蘿蔔、空心菜、莧菜、魚腥草 … 等。 4. 宜多吃清涼退火的水果，如：火龍果、水梨、蘋果、楊桃 ...
扁桃腺發炎的飲食原則 - 各種疾病宜忌 - 歐陽英樂活生機網
宜： 1. 清淡飲食為主。 2. 多吃排水除濕的食物，這類食物可維持細胞活性，如：冬瓜、綠豆、蘿蔔、薏仁 … 等。 3. 多吃清熱解毒食物，如：綠豆、瓜類、蘿蔔、空心菜、莧菜、魚腥草 … 等。 4. 宜多吃清涼退火的水果，如：火龍果、水梨、蘋果、楊桃 ...
糖尿病食譜大全 - 健康樹-專業健康資訊網站
糖尿病食譜大全： 一般糖尿病食譜 一、早餐1、主食：高纖維饅頭或餅等高纖維主食2、副食：①煮雞蛋或荷包蛋一個。②淡豆漿、牛奶或小米粥可任選一種。③涼拌蔬菜。二、午餐1、主食：高纖維大米飯、高纖維饅頭、高纖維麪條或其它高纖維主食2 ...
減肥期間有哪些低脂又好吃方便的東西？ - 知乎
減肥期間能吃的低脂食物太多了，與其幫你一一列舉出來還不如我直接告訴你一個原則。這個原則是：只要100g熱量在20-30大卡左右的食物那麼每餐都可以任意吃到飽。因為，對於減脂期的人來說飽腹感實在太重要了。
一些老年人食譜 - 健康樹-專業健康資訊網站
老年人食譜---老年人的飲食根據其生理特點，要求多樣精美，營養適宜，味美色鮮。現將幾種菜的烹調技術介紹如下，供參考。 炒豆腐 主料：白豆腐250 克。 輔料：水發 ...
【草屯蔬食】福田日式蔬食壽司屋。日式風味蔬食料理， …
南投草屯．福田蔬食壽司屋,以純日式風味製作的蔬食料理,講究新鮮、自然、健康等養生元素,雖是蔬食卻讓人吃的心滿意足,吃完後會讓人一想再去的蔬食餐廳,趕快來品嚐吧~
老K推薦的大台北地區美食(懶人包)更新至2017.3.8 @ 接 …
這是老K新整理的大台北推薦美食 希望對各位朋友有所幫助 目前以二大類來區分 分別以區域別 及料理種類區分 每一區的最上面為最新的文章 越下面則越舊 越舊的文章參考性可能 ...
URL@智邦生活館: 生活話題
親餵母乳‧寶寶吃飽沒？... 無論是出生前或出生後，媽媽最在意的就是寶寶健康，親餵母乳，對營養的提供安心了，卻無法確定寶寶究竟吃飽沒，其實，透過觀察，寶寶是否吃得足夠可以輕易發現，媽媽也能因此逐漸感到輕鬆與放心
醫藥常識-保健坊 - 佛教華夏中醫學院
百合冬瓜湯 夏日炎炎，嬌陽似火。際此盛暑時節，煲一道清暑解渴湯水必定大受歡迎！ 時下社會，流行纖體瘦身，如果能夠在湯水之中加入一點可以幫助去除脂肪的食品，定必更受歡迎！ 也許認為既要解暑，又要纖體，必定需要用到很多材料，其實不然 ...
黃小鴨's 食物戀 :: 痞客邦 PIXNET ::
跨年那天帶了兩小去了趟義大逛逛放電，結果兩小精力十足只有爸媽電力被消耗，想吃想逛的都被小子阻止，最後吃了快速且容易進食的金色三麥當成跨年晚餐，但心中一直惦記著這間泰一格年糕火鍋，想說找一天一定要來吃吃看。
掌握生理期「黃金4週期」 減肥瘦身事半功倍！！ - …
2018/1/7 · 月經來時聽說最好不要運動，偏偏這時候也是食慾最旺盛的罪惡期，反正大家都說月經來怎麼吃都不會胖！但是，隨著生理期的結束，腰和大腿在不知不覺間居然已經肥 …
芳姐保健湯餸 » Blog Archive » 消暑清熱—八寳冬瓜瑤柱湯
踏入夏季,最宜用瓜果蔬菜煲湯,有消暑清熱的作用,但對一些脾胃虛弱,或體質偏寒人士,用瓜果煲湯,不妨配些具有益氣健脾作用的食材,就算多飲一兩碗亦沒有問題. [冬瓜八寳瑤柱湯]有清熱消暑,健脾止瀉,調理腸胃等功效,全家老少皆宜,是適合夏季飲用的 ...
減肥 生酮飲食吃什麼：料理（自煮食譜vs外食） @ 歐可 …
生酮飲食的最大問題，一是不方便，二就是貴。實行生酮到底可以吃什麼？以下是我自己的心得，做個紀錄： Q體重下不去，為什麼？生酮平均減重速度是每週1～2斤，是身體能承受的減重速度。而且不一定會連續降體重
網路上的《食物熱量表》╭★ @ 就要醬╭★喵嗚㊣ :: 痞客 …
網路上的食物熱量表 很長很長哦！所以也可以按『F3』用搜尋的方式！ 右上角會出現空白格，輸入妳／你要找的食物～就會出現熱量囉！ 當你忍不住想大吃大喝時來看看 ...
