冬瓜檸檬茶功效

冬瓜檸檬茶功效

中醫123: 四季養生藥膳整理

春天通肝,肝經是走晚上十一點至一點,膽經是走凌晨一點到三點,半夜是血液回歸到肝臟的時辰,讓它的循環做一個階段性的安養,所以要善用這段時間睡眠勿熬夜。如果是在肝經運走的時候熬夜,可能要花三倍的時間,才能補回來,特別是凌晨十二點 ...

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作者介紹: 蕭千祐 營養師 現職:長庚技術學院「疾病營養學」、「美容營養學」、「養生保健飲食概論」講師 學歷:台北醫學大學保健營養學博士進修 台北醫學大學保健營養學碩士 國家營養師高考及格

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咳嗽 如果是乾咳,試試蜂蜜檸檬茶,或檸檬蜂蜜溫水。不過,1歲以下小孩不可以喝蜂蜜。 加味百合粥 適合虛火上升、咽喉疼痛、肌肉微發熱而咳嗽 ...

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消除脂肪的二十種食物 - 愛網首頁

6. 洋蔥: 含硫化物能促進脂肪代謝,具有降血脂、抗動脈硬化作用。還含有機硫化合物及少量含硫氨基酸,這類物質可降血脂,預防動脈硬化。 7. 冬瓜:含蛋白質和豐富的維生素 C,能去掉體內過剩的脂肪 和水分,具有較強的通便效果,達到 ...

手工慢炒黑糖薑片 @ Jenny‧食旅玩味生活札記 :: 痞客邦 …

想必大家都感受到最近寒冷的氣候了吧!尤其是北部寒風刺骨啊..... 說真的冷到都不想起床上班啦!!超想跟被窩繼續培養感情呢 到了公司...媽咪辦公室的座位,剛好又是在門口旁 ...

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