奶茶以及配料_檸檬茶的功效與作用及禁忌

檸檬草是一種非常具有藥用價值的中草藥的存在，屬於熱帶植物，一般的做法是用來萃取精油，但是也可以當做茶直接浸泡飲用，或者是做成其他的一些食物來食用，均能夠達到汲取它自身營養物質的作用，檸檬草具有很好的利尿健脾的作用，還能夠達到滋潤皮膚的作用，還經常被用來清潔皮膚，達到減少油脂分泌的作用，還可促進人體血液循環，具有很好的藥用價值，在泰式料理中是必不可少的調味品，具有很好的增強免疫力的作用。一般來說是沒有什麼禁忌的，但是對於體質偏弱和腸胃功能不好的人最好謹慎食用。除了檸檬草，還比較受歡迎的一種飲品就是奶茶，這是很多年輕女孩子最愛的飲料之一，接下來咱們就來學習一道檸檬姜奶茶的做法吧!

食材明細：

紅茶，生薑，檸檬，砂糖，鮮奶等各適量;

製作步驟

1.鍋中加適量清水，把生薑片和檸檬片均放進去，用小火煮;

2.煮五分鐘左右加入紅茶袋一起煮;

3.接下來將紅茶包，生薑片和檸檬片取出丟掉;

4.稍微過濾一下，將湯汁倒在杯子裡面;

5.加入適量砂糖的鮮奶，攪拌均勻即可直接飲用。

小貼士

這種檸檬姜奶茶的做法十分簡單，沒有任何的技巧可言，味道豐富獨特，並且具有很好的養生功效，紅茶，生薑還有檸檬均是對人體健康有很多益處的食物，將幾種材料混合在一起製作的這道奶茶，不僅味道好，而且營養價值也很高，值得一試。