薰衣草檸檬茶

眾所周知薰衣草含有沉香醇、香茅醇、丹寧酸、薰衣草醇，對人體有安定情緒、放鬆肌肉、改善失眠、舒解頭痛、殺菌消炎、抗憂鬱、降血壓等作用。薰衣草花茶是一種較為奇特的花草，它的香味奇特。很多人也會因為這種味道而接受不了。如果你剛開始接受不了的話，建議你少放入一點，和薄荷，洋甘菊 檸檬等混合，並加入蜂蜜，這樣可以有效的除去薰衣草原味所帶給你的不適感覺

熏衣草香自古代起就有滋補、舒緩壓力、消除疲勞的作用，檸檬具有利尿、促進消化與血液循環，緩解頭痛的作用，並且其散發出淡淡的香味可使人精神振奮，但孕婦不宜飲用含有檸檬的茶。

主料;薰衣草 3g，檸檬 半個

輔料;清水 1000ml蜂蜜 適量

做法;

1 準備好所用食材。

2 將檸檬洗凈切成片。

3 把檸檬和薰衣草放入養生壺中。

4 加入1000ml清水，放入底座上。

5 接通電源，養生壺設置花草茶程序。

6 程序完成，倒入杯中，加入適量的蜂蜜即可。

小貼士

薰衣草香味奇特。很多人也會因為這種味道而接受不了。如果你剛開始接受不了的話，建議你少放入一點，和薄荷，洋甘菊 檸檬等混合，並加入蜂蜜，這樣可以有效的除去薰衣草原味所帶給你的不適感覺