藍心湄奇異果減肥

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近來每次補貨必買的就是蘋果、奇異果、檸檬了。不過奇異果證實為「營養密度」最高的水果之一(如圖)，如果你真的忙到沒時間吃水果，吃奇異果減肥吧！

56歲媽媽跟我分享強效「清宿便」神招！她這樣吃黃金奇異果…

小編56歲媽媽最近和我開心分享，她每天中午吃了這個水果，隔天早上就排出黑色的宿便，小編在這裡分享給大家！前些日子和媽媽通電話，問她們試藍心湄吃帶皮吃綠色奇異果減肥法的成果，她說有天也順便買黃色的奇異果回來試試，結果她發現吃黃色 ...

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藍心湄奇異果減肥法台灣瘋傳 奇異果3兄弟低GI高纖減肥第一名是？ 我愛水果乜乜乜，台灣稱為水果王國，從小養成飯後就是水果時間，每晚老媽都會切一大盤，至少3種-5種不同水果。所以來香港一開始最不慣的應該是每日吃的水果、蔬菜太少；後來自己 ...

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明星袁詠儀說她食奇異果減肥成功，亞視藝員梁慧恩也食過奇異果減肥，食後第四日開始嚴重肚瀉，每日因肚痾要去幾次廁所，身體很虛弱，十日後去檢查身體，脂肪比例上升2.6%，脂肪多了，實際上是肥了，減肥變成了增肥。

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昔 小腹婆 藍心湄去年在《女人我最大》比基尼趴，小肚肚很明顯。 藍心湄33F奶的好身材得天獨厚，但喜愛小酌2杯，去年現身TVBS夏日比基尼派對時，小腹凸出被指「油肚」，昨她改以15年前的凡賽斯泳裝登場，罩上黑色薄紗與網襪遮飾，瘦身5公斤 ...

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