想減重可以吃起司嗎?看完這5點分析就知道! - 減重營養 - 減重塑身 …
又香又濃的起司,總是讓人抵擋不住它的誘惑,但起司同時也是很多女生又愛又恨的食物之一,原因就出在它的驚人熱量!這讓廣大女性朋友們非常憂慮,如果想要保持好身材或是正在減重中的人,是不是就不能碰高脂的起司製品了呢?看完這篇,就會 ...
又是一年春風暖,我家鄉的花椒嫩芽早巳上巿,鮮花椒葉不但香麻美味,還有著驅...
前段,大姑姐給公婆送來一盒天山雪菊,說它具有降血脂、降血壓、消脂減肥的功...
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『贏』在冬令進補 - 立冬 , 養生 , 保健 , 食譜 , 進補
時序慢慢進入冬季,暑氣漸消,又到了吃補季節,陽曆十一月初開始進入「立冬」,習慣上大家把這個節氣認為是冬季的開始。臺北市立聯合醫院忠孝院區營養科主任洪若樸指出,冬令進補是國人傳統養生保健的一環,易經雲「冬至一陽生」,此時寒冷 ...
博客來-中文書>生活風格>塑身美妝
2017/7/6 · ★31萬粉絲擁護,推翻主流印象,重新定義可愛女人★ 最美線條不會是天生,讓運動成為生活的一部分, 樂於挑戰昨天的自己,享受運動帶來的正能量! 樂愛運動的林珈安把健身房搬上自家屋頂,打造「巧拼迷你健身...more 第一
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維生素A吃太多掉髮!專家教你吃對保健食品 -早安健康
維生素C 減重 早上起床先來顆綜合維他命,白天必吃保肝丸,睡前不忘再吞個紅麴膠囊。你,也罹患了「保健食品強迫症」嗎?面對忙碌生活與工作壓力,大部分人多希望透過 ...
塑化劑增加罹患乳癌風險!譚敦慈5多1少抗塑毒 -早安健康
西醫醫學 多喝水 【早安健康/翁啟惠、陳建仁等國內醫學界巨擘】 中央研究院副院長陳建仁發表塑化劑增加乳癌罹患風險,該研究指罹癌與否,和塑化劑暴露量及個人代謝能力 ...
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薑黃+黑胡椒瘦身又美肌!光棍節告別單身就靠他 - 蔡怡瑄 - 減重營養 - 減重塑身 …
大家都知道,不論肥胖、疾病、老化都與「發炎」脫不了干係,而具有超強力抗氧化、抗發炎、抗菌和對抗自由基等功能的薑黃,也就順理成章得成為,學術界、醫界炙手可熱的研究話題,近幾年更在保健食品界發光發熱。