食譜:紅蘿蔔吻魚菜飯:www.ytower.com.tw
【材 料】 吻仔魚 100公克 高麗菜絲 10公克 紅蘿蔔末 50公克 壽司米 100公克 水 100 【做 法】 1.壽司米洗好備用。 2.內鍋放入壽司米和剩餘材料，放入電鍋中，外鍋加入1杯 …
食譜:紅蘿蔔吻魚菜飯:www.ytower.com.tw
【材 料】 吻仔魚 100公克 高麗菜絲 10公克 紅蘿蔔末 50公克 壽司米 100公克 水 100 【做 法】 1.壽司米洗好備用。 2.內鍋放入壽司米和剩餘材料，放入電鍋中，外鍋加入1杯 …
【電鍋料理】簡單又營養的《吻仔魚粥》 @ 瑤瑤人妻's Blog :: …
圓仔媽咪懷胎快六個月了 今天突然想來碗粥 就想了很久該怎麼吃才比較營養呢? 於是 動手來製作《吻仔魚粥》嚕！ 首先就是備料 材料有：生米1杯、水5杯、水吻仔魚、香菇 …
《狗狗食譜》吻仔魚地瓜飯 @ 黃金YOYO :: 痞客邦 PIXNET ::
第二道的地瓜餐 "吻仔魚地瓜飯" 也是我亂亂做的， 反正我們家徐小yo超級貪吃，加上又有一個超級強壯的鐵胃， 所以只要是"食物"她都會吃光光，半天後就 ...
【愛妻‧電鍋菜】吻仔魚蒸蛋&山藥排骨湯 @ 幸福的另一個世界 …
今天準備了1份湯品1份蛋料理 ，沒用到進廚房的時間，就和兩小玩遊戲。 山藥排骨湯 材料:一條山藥+半斤排骨(90/斤 ... 3.加入少許鹽巴和吻仔魚 4.上保鮮膜後入電鍋1杯水即可(電鍋 …
二道吻仔魚料理 @ 娸娸的廚房筆記 :: 痞客邦 PIXNET ::
[吻仔魚]是我家很愛的食材，每次只要去台中港漁市都會拎個幾斤回來屯~ 炒得鹹鹹香香的吻仔魚是我家小孩的最愛!! ... 米飯麵食料理 (51) 豆乾,豆腐類 (16) 羹&湯類料理 (43) 涼拌料理 …
像寶石燦爛般的吻仔魚玉米炊飯 @ Sweet Family :: 痞客邦 …
小Q很喜歡吃吻仔魚&紅蘿蔔，昨晚的炊飯紅蘿蔔都被寶貝兒子吃光光~ 於是今天媽咪加碼XD，玉米炊飯完成後灑上剛炒好的吻仔魚， 另外煎塊玉子燒，切成小方塊，和在 ...
【創意米飯】黑木耳吻仔魚蒸飯 - 看食譜 - 台灣好食材 Fooding
「黑木耳吻仔魚蒸飯」只需將吻仔魚搭配高麗菜、紅蘿蔔、黑木耳養生露與白米等食材一同來料理，蒸煮過程中只要酌量添加鹽巴增味，就是一道樸實又深刻的美味，不用準 …
【分享】南瓜吻仔魚燉飯 - BabyHome親子討論區
其他爸媽都在看... 一起好好讀 冬天美容食材幫手 對付乾燥?寒性體質?現在立刻可以嘗試的簡單藥膳食譜? 與孩子的親子旅程不需等待 2歲前出國剛剛好 用電鍋煮過的料理也很好吃 想要縮短料理 …
懶媽媽的實力料理--鹹蛋吻仔魚炒飯 @ ~藍莓媽咪的豆古力魔 …
懶媽媽的實力料理--吻仔魚炒飯 這是我兒子每個禮拜幾乎要吃個兩~三次的鹹蛋吻仔魚炒飯， 他和我一樣極愛吃香噴噴的炒飯， 於是我每隔一~兩天就炒一次飯當中餐以及孩 …
吻仔魚蒸豆腐 - 文紋蚊ㄉ灶腳 - PChome 個人新聞台
吻仔魚蒸豆腐 材料：吻仔魚／豆腐／蒜泥／蒜苗 調味：醬油／素蠔油／甜辣醬／肉燥麵的胡椒鹽包 ... 看起來粉好吃 可是有點麻煩ㄋㄟ! 而且我窮得沒有電鍋啦! 用一般炒菜 …
高鈣吻仔魚飯 -鍋寶酷客美食網-鍋寶酷客美食網
首頁 / 食譜 / 電鍋食譜 / 高鈣吻仔魚飯 ‹ 回到上一頁 發表於 2015-12-01 , 17:39:09 ， 鍋寶 ... 創意料理：電鍋 新年大餐 麻油雞飯 薑母鴨（電鍋食譜） 發表迴響 取消回覆 …
一按上菜！80道零失敗懶人電鍋料理-金石堂網路書店
目錄 top 一按上菜！80道零失敗懶人電鍋料理－目錄導覽說明 作者序 啟動電鍋的好食味蕾 導讀 電鍋菜的不敗潛規則 Chapter 1 電鍋好料Show Time~飯麵主食按上桌 Menu 1 用蒸的美味炒飯~彩色蔬菜蛋炒飯 Menu 2 滿滿小魚的鮮味飯~吻仔魚電鍋 …
輕鬆帶便當？電鍋料理炊飯簡單做！ - 【爆肝護士】-美食‧旅行‧ …
整顆番茄飯重新讓電鍋料理 風靡了起來，有去過日本的朋友一定也會發現日本的米飯真的是TNN的好吃阿！所以 ... 來試看看【皮蛋瘦肉吻仔魚 粥】吧！ 準備的材料有一杯米、50克豬絞肉、20克吻仔魚 …
從【食】招來 美食食譜: 香蒜吻仔魚飯
香蒜吻仔魚飯 【材 料】 白米2杯、吻仔魚120公克、水2杯 【調 味 料】 鹽1/2小匙、沙拉油1大匙、蒜酥4大匙 【做 法】 1、白米洗淨瀝乾水份，放入電子鍋中加入水和所有調味料，再舖上吻仔魚…
吻仔魚的料理!! - Yahoo奇摩知識+
2005/8/7 · 吻仔魚除了能除了能炒蛋和煮粥還有什麼料理ㄉ方法? ... 紫菜吻仔魚羹 吻仔魚含豐富的蛋白質和鈣質，紫菜也含豐富的鈣質和其微量礦物質，也是孕婦或授乳期 …
【食譜】小童最愛吃：魩仔魚蕃茄蛋炒小飯糰 - 媽媽經 …
電鍋番茄飯是近來非常夯的懶人料理，當然我不是只有加番茄，所以吃起來味道很豐富，但做起來非常方便，只要丟進電鍋，按下開關，蒸好後攪拌均勻就可以了，到了隔天，就把沒吃完的番茄飯拿來加顆蛋吃炒飯，真的是非常方便的料理 …
