醋泡黑豆的功效

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日前接獲社員詢問，泡了一壺的菊花茶，竟然變成藍色，主要由於杭白菊泡於水中過久，杭白菊中的葉綠素導致茶湯由淡黃色轉變成藍色所致。其實，正確沖泡菊花茶的方式，僅需將杭白菊浸於熱水3~5分鐘即可，千萬不要浸泡過久，否則茶湯會自然變色喔！

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80%的人都吃錯 枸杞你吃對了嗎？ - ☀阿波羅新聞網

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功效補肝腎；強筋骨；活血通經；引敵國（火）下行；利尿通淋。主腰膝酸痛；下肢痿軟；血滯經閉；痛經；產後血瘀腹痛；徵瘕；胞衣不下；熱淋；血淋；跌打損傷；癰腫惡瘡；咽喉腫痛。用於腰膝酸痛，筋骨無力，經閉癥瘕，肝陽眩暈。

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抗癌 消除疲勞 【早安健康／黃馨瑤編譯】你有聽過大蒜醋嗎？在日本，大蒜醋被稱為萬能調味料，它不僅能直接吃，也能當沾醬、或代替普通的醋，添加風味。除了美味，大蒜 ...

小米的營養價值-小米的功效與作用-蘋果綠

功效有清熱解渴、健脾和胃、補益虛損、和胃安眠等功效。主治脾胃虛熱、反胃嘔吐、消渴、泄瀉。 ... 蛋類所含的蛋白質需酸性環境來消化，但小米中的澱粉遇到強酸難以消化 ...

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A曳媽咪！自家坐月飲食及注意事項《公開版》A ．此坐月飲食表以一共四十朝為期，共分休養期、進補期、大補期及滋補期。．餸菜均以少鹽、紅糖(或白糖)、麻油、適量黑糯米酒等來調味，以烚、蒸及炆煮來烹調，不宜太味濃及油膩。

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40、長壽保健藥酒：磁石、何首烏*、大棗、核桃、枸杞*各一兩，浸白酒或黃 酒二斤，兩天後按常日酒量吃此酒，如常飲能使老人面部紅潤，增強抗病力，有延遲衰老功效。 41、手氣、腳氣：生大蒜頭兩只，去皮放入半斤醋內泡3天，再用大蒜頭擦患處

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