熘素鵝皮

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熘素鵝皮介紹

菜系及功效:蘇菜素齋菜健脾開胃食譜骨質疏鬆食譜工藝:糖醋溜熘素鵝皮的製作材料:主料:油麵筋150克輔料:香菇(干)10克,辣椒(紅、尖)25克,春筍25克,澱粉(蠶豆)8克調料:香菜3克,鹽2克,白砂糖……

熘素鵝皮詳細內容

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菜系及功效:蘇菜 素齋菜 健脾開胃食譜 骨質疏鬆食譜 工藝:糖醋溜

熘素鵝皮的製作材料材料油麵筋150g

輔料:香菇(干)10g,辣椒(紅、尖)25g,春筍25g,澱粉(蠶豆)8g

調料香菜3g,鹽2g,白砂糖20g,香油15g,香醋15g,花生油40g,姜10g

熘素鵝皮的特色:香酥鬆軟,酸甜適口。

熘素鵝皮的做法1. 油麵筋切成兩半,裡面翻轉朝外;

2. 綿白糖、精鹽、香醋、濕澱粉一起放入碗內,舀入清水150毫升,兌成糖醋汁;

3. 炒鍋置旺火,舀入花生油,燒至八成熱,放入油麵筋,炸至酥脆,呈棕黃色,用漏勺撈出瀝油;

4. 瀝油后裝盤澆上適量熱花生油;

5. 在炸麵筋的同時,另用炒鍋置旺火上,舀入花生油,放入姜未略炸后,再放入水發香菇、春筍片、紅辣椒片、香菜末炒熟;

6. 再倒入糖醋汁燒沸,淋入香油出鍋,隨即倒在麵筋上即成。

熘素鵝皮的製作要訣:1. 油炸鵝皮與熬制芡汁,必須同時進行,澆汁后立即上桌,趁熱食用;

2. 因有過油炸制過程,需準備花生油750g。

食物相剋澱粉(蠶豆):蠶豆不宜與田螺同食。

趕快試試吧,做一道屬於你的熘素鵝皮。

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