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雙紅補血漿的主料:煮熟的紅豆(60g)小粒干紅棗(6~7粒)雙紅補血漿的調料:溫水(180ml)紅糖(適量)做雙紅補血漿所需廚具:食物調理機雙紅補血漿的做法圖解步驟1.準備好所有材料;2.將紅豆,……
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雙紅補血漿的材料
煮熟的紅豆(60g) 小粒干紅棗(6~7粒)雙紅補血漿的調料
溫水(180ml) 紅糖(適量)做雙紅補血漿所需做法
食物調理機雙紅補血漿的做法步驟
1.準備好所有材料;
2.將紅豆,去核的紅棗,溫水依次加入維仕美全營養破壁料理機的料理杯中,蓋上蓋子,再將料理杯安裝在機身上;
3.選擇「五穀」功能,按下開關鍵,等待機器工作結束;
4.將打好的紅豆紅棗漿倒入杯中,再撒上些紅棗碎,咕嘟咕嘟的喝吧~
小貼士
紅棗不需要去皮,棗皮中的營養成分很好哦~2.喜歡甜口的tx,還可以根據自己口味多加些紅糖。我個人覺得,棗子的甜味已經足夠了。
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