青鴨蛋功效

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花生大棗豬蹄湯 功效：補氣養血，美容除皺。 原料：花生米100克，大棗10枚，豬蹄2隻，鹽少許。 1、將花生米、大棗先用水泡1小時，撈出。2、將豬蹄去毛和甲、洗淨、剁開。3、鍋置火上，放入適量清水，加入花生米、大棗、豬蹄。

養生藥膳-民間藥膳精華 - ChineseArt

【糖漬龍眼】 材料：鮮龍眼500克，白糖20克。 功效：養心腎。用於心腎不足，小兒不聰，記憶力不強。 用法：將鮮龍眼去殼核，放入碗中加入白糖，反覆蒸 3次後龍眼變黑，再拌少許白糖即成，裝瓶隨時食之。

自製養筋壯骨湯 骨質疏鬆不再來 - uho優活健康網

隨著人口逐漸老化，骨質疏鬆症也將隨之而增加，勢必造成人們極大隱憂。臺北市立聯合醫院林森（中醫）院區營養科營養師周美均表示，骨質疏鬆症主要會造成大多數的人行動不便，需要終身依賴別人照顧。周美均說，骨骼健康與生活型態及飲食習慣有 ...

茴香-拼音-中藥茴香的來源-性味歸經-功效及主治-炮製方法及作用-藥理作用-食療功效…

醫學百科條目「茴香」是一篇關於中藥茴香的來源、性味歸經、功效及主治、炮製方法及作用、藥理作用、食療功效的文章，全文分為拼音、別名、茴香使用提示、營養價值、茴香適合的人群、食療功效、食用建議、《本草圖經》·茴香（包括：別名 ...

高鈣防骨鬆特效食譜-吃對食物-鎖住骨質人人都能「有 …

作者介紹： 蕭千祐 營養師 現職：長庚技術學院「疾病營養學」、「美容營養學」、「養生保健飲食概論」講師 學歷：台北醫學大學保健營養學博士進修 台北醫學大學保健營養學碩士 國家營養師高考及格

骨剌-筋骨養身系列 - 初乳123

※ 骨剌、筋骨養身系列 ※ ※ 小本牛奶埔、小本山葡萄、宜梧、骨碎補、桃金孃、一條根、白馬屎、白粗糠、白龍船、白射榴、紅九螺、牛港剌、雙面剌、虎杖、芙蓉頭。 名稱： 小本牛奶埔、牛乳埔。 科別： 桑科

中醫古書 常見病食療驗方 - The Qi New

src="../add_counter.js" 常見病食療驗方 傳染病 感冒 俗名 "傷風"，是一種四季都可能發生的疾病。一般有頭痛、鼻塞、流鼻涕、打噴嚏、怕風怕冷、全身發燒等症狀。 忌宜 忌食油膩和冷飲。 食療驗方 桑葉、菊花各5克，竹葉、白茅根各30克，薄荷 3克，放茶壺 ...

白鶴靈芝草清肝潤肺青草茶 @ 羅浮掠影 :: 痞客邦 PIXNET ::

白鶴靈芝草清肝潤肺青草茶 白鶴靈芝草因其盛開小白花酷似飛翔白鶴而得名，儘管曾有一段時間幾乎被人淡忘了，然因其具潤肺止咳及平肝清血、解毒等多種神奇療效，而 ...

痛風調養特效食譜 - 禮叔素問．中醫與生活．cmu17.com

內容簡介： 痛風防治保健食療法 戰勝痛風的飲食關鍵 營養師推薦170道低普林健康美味食譜 10種有效降低尿酸值好食物大公開 8大類特選改善痛風食材營養功效全解析 痛風專科權威醫師專業建議：

蝦青素 - A+醫學百科

蝦青素（英文astaxanthin簡稱ASTA,在港台地區又稱為蝦紅素）是一種青素，可以賦予觀賞魚、三文魚、蝦和火烈鳥粉紅的顏色。其化學結構類似於 β - 胡蘿卜素 。蝦青素是類胡蘿卜組的一種。也是類胡蘿素合成的最高級別產物， β - 胡蘿卜素、葉黃素、角黃 ...

樂活營養師 - 甘草

樂活營養師 甘草含有甘草甜素、類黃酮素、萜類、胺基酸、木酚素、植物固醇等成分。甘草內含的類黃酮素可以減少腹部周圍脂肪；而內含的甘草甜素則可以抗發炎和提升免疫力，但另一方面甘草甜素卻也容易引起血壓升高。去甘草甜素的甘草，現在常 ...

樂活營養師 - 您好，請問金線蓮茶的功效？飲用時有什麼 …

樂活營養師 大亨 您好，請問金線蓮茶的功效？飲用時有什麼禁忌呢？之前朋友睡前喝了一些，結果心悸一整晚，不知道是不是和這有關係呢？

實用草藥治病驗方 - 陳榜中醫師 - 崇生中醫診所 - 中醫師 …

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可以補血 補氣的食物有那些 - 健康樹-專業健康資訊網站

多吃富含優質蛋白質、微量元素(鐵、銅等)、葉酸和維生素B12的營養食物，如紅棗、蓮子、龍眼肉、核桃、山楂、豬肝、豬血、黃鱔、海蔘、烏雞、雞蛋、菠菜、胡蘿蔔、黑木耳、黑芝麻、蝦仁、紅糖等，富含營養的同時，具有補血活血的功效。