子宮肌瘤術后吃什麼好

    做菜網導讀：子宮肌瘤術后吃什麼好？子宮肌瘤術后飲食有講究，一般分階段飲食，如第一天應完全採用清流的飲食，第2～3天採用全流的飲食。具體子宮肌瘤術后吃什麼好呢，下面小編為您介紹。

    子宮肌瘤術后飲食有講究

    如果因肌瘤很大或者頻繁出血導致出血過多而必須施行子宮肌瘤手術，一定要等肛門排氣之後才能進食。

    要想子宮肌瘤手術后能夠很快的恢復，進食時間不宜過早，非消化道手術者，一般在手術后6小時。子宮肌瘤患者病人應食用營養豐富、易於消化的食物，還要多攝取含蛋白質、維生素及鐵質的食物，如：魚湯、葡萄、櫻桃、蔬菜等。但要少吃太過於營養滋補品，那樣反而不好。

    第一天應完全採用清流的飲食，可以吃些粥油（熬小米或大米粥的粥皮）、稀藕粉、杏仁露等，每日6～8頓。先不要給豆漿、牛奶等容易引起脹氣的食物。

    第2～3天採用全流的飲食，可以在粥油中加一些營養粉（如蛋白粉、全營養粉等），還可以吃些濃米湯、過籮雞湯、蛋花湯、米湯沖蛋等。第3～4天可以過渡到厚流飲食，如米粥、豆腐腦、牛肉湯、雞蛋羹、菜泥羹，可以適當加些肉鬆、肉茸等。

    術后1周以後可以逐步改為半流，可以從雞湯麵片湯甩蛋、排骨湯細麵條甩蛋、菜汁燴挂面、小餛飩，逐漸過渡到軟飯或普通飯，最好採用少量多餐的供給方式增加營養攝入。

    子宮肌瘤患者的飲食不宜過於精緻，大部分人的飲食以高蛋白、高熱量為主，忽略了維生素的攝入，而機體的修復需要各種營養，尤其是粗纖維食物，有助於增強胃腸運動，預防術后卧床引起的一些併發症。

    子宮肌瘤術后吃什麼好？

    1.術后第一天飲食推薦：

    小米粥：坐鍋燒水；水燒開后，倒入免洗小米；大火燒開后，撇凈表面的浮沫；點幾滴食用油，然後轉小火，蓋鍋蓋留縫隙煮25分鐘；敞鍋不停攪動鍋內的粥，小火繼續煮10分鐘關火。

    杏仁露：杏仁肉100g，冰糖、水適量。將買回的杏仁肉去掉外皮留白色肉，用溫水浸泡約一個小時后撈出；取出豆漿機或榨汁機均可，將杏仁肉放入機器中，按照杏仁肉和水1:4到1:5的比例加水，像打豆漿一樣充分攪拌打碎約1分鐘；取細紗布，將豆漿機中的杏仁露細細濾過，將杏仁碎粒和大顆粒濾過，杏仁露的口感將更細膩；將杏仁露濾入鍋中后，開小火慢煮，一邊煮一邊加入適量冰糖，煮沸后立即關火，漂走浮於表面的泡沫，溫涼后即可飲用。

    2.術后第2～3天飲食推薦：

    濃米湯：鍋內放米、放水；大火煮沸，然後稍微調小些，保持沸騰狀態；注意米的形狀，在米剛開花卻還沒膨脹的時候，撈點出來嘗嘗；倘若發現米吃起來已經不硬，也就是熟了，那麼，立即拿漏勺，把粥里的米全部撈出，剩下的就是濃米湯，稍晾一下就可以喝下。

    蛋花湯：冷水倒入鍋內燒開，取2個雞蛋，用筷子攪拌，倒入燒開的水中，用筷子不停地攪拌直到燒開。再加入鹽，再加入味精、調味料即可。