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今年的天氣格外的多雨,這一星期了,天天下雨,感覺像南方的天氣,有些不適應。最近,不管是同事還是熟人、朋友,誰見我都說我胖了,臉圓了,我說都是前一陣在家養病,光吃,不運動,養胖了。我以前的一個同事告訴我,現在她在喝一款減肥茶,特別適合我們……
喜歡這些美食嗎?
今年的天氣格外的多雨,這一星期了,天天下雨,感覺像南方的天氣,有些不適應。最近,不管是同事還是熟人、朋友,誰見我都說我胖了,臉圓了,我說都是前一陣在家養病,光吃,不運動,養胖了。我以前的一個同事告訴我,現在她在喝一款減肥茶,特別適合我們這些坐辦公室,運動少的人,效果不錯哦!我趕緊讓她告訴我都拿什麼泡茶!我也試試去!最主要的就是決明子,它可是潤腸通便的一大幫手!特別是配上山楂,長期飲用決明茶,可幫你刮腸油,排出體內的多餘脂肪,保持苗條身材!
菊楂決明茶
原料:菊花,山楂,決明子,枸杞,冰糖。
菊楂決明茶的做法
把菊花、山楂、決明子、枸杞、冰糖放入杯中,用開水沖泡,浸泡半小時,每天可以多次飲用。
山楂有何藥用價值
山楂樹是我國一種的獨特高產果樹樹種,屬薔薇科植物,它適應性很強,喜乾燥氣候,比較耐旱、耐寒,對土壤條件要求不高,是營造護堤、護壩林、保持水土的優良樹種。其果除生食外,還可加工成色艷味美的糕點和糖漬品,。
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