油潑藕片

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油潑藕片介紹

油潑藕片的主料:蓮藕(2節)香蔥(幾根)紅辣椒(2個)油潑藕片的調料:鹽(一勺)花椒(十幾粒)植物油(少許)做油潑藕片所需廚具:炒鍋油潑藕片的做法圖解步驟1.兩節藕,2個紅尖椒,幾根香蔥。涼拌……

油潑藕片詳細內容

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油潑藕片

油潑藕片的材料

蓮藕(2節) 香蔥(幾根) 紅辣椒(2個)

油潑藕片的調料

鹽(一勺) 花椒(十幾粒) 植物油(少許)

做油潑藕片所需做法

炒鍋

油潑藕片的做法步驟

1.兩節藕,2個紅尖椒,幾根香蔥。涼拌和炒藕片的時候大家要購買藕尖,就是一整節蓮藕最頂端的那一節,因為第一節藕是最新長出來的,吃起來脆而無渣。如果是燉湯的蓮藕,可以選擇後面幾節的蓮藕。

2.藕去皮后切薄片,涼水裡過一遍后開水裡炒1分鐘馬上撈出。(如果是夏天吃的話開水裡撈出后可以過一遍冷水,冬天吃,我就省略了這一步)

3.姜切絲,香蔥切小段,紅辣椒切段。(喜歡狠辣的口感的話可以選擇小米辣,如果吃不了太辣的,可以選擇長長的那種紅辣椒,口感不是很辣)

4.藕片先放在小盆里,加一勺鹽顛幾下,讓鹽均勻的附在藕片上,然後裝在盤子里,香蔥生薑絲和紅辣椒撒在藕片上。

5.冷鍋倒入油,小火爆香花椒,花椒十幾粒就夠了,小火2-3分鐘,慢慢爆出花椒香味。

6.花椒撈出扔掉,熱油倒在藕片上。

7.花椒油做拌菜口感麻麻的,很出味。如果不喜歡花椒油,也可以燒些植物油倒上,或是放一勺香油。

小貼士

我是一個85后超級吃貨又十分愛美的妞,我喜歡美食及美食攝影,感謝您的關注,我將會在這裡給大家分享我邊吃邊瘦的美麗秘籍哦!愛吃的我,體重只保持在80-90斤之間,身高160的我曾經也是一個120斤的小胖妞哦!所以只要您吃對了方式、吃對了時間就會享受美食邊享瘦哦!

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