167
土豆清鮮湯的功效與作用：土豆：和胃、解毒、消腫胡椒粉：補血、護齒、保護骨骼土豆清鮮湯的製作材料：土豆2隻,去皮切小片煮軟芹菜桿150g,切4cm左右的小段鹽適量胡椒粉適量橄欖油2茶匙土豆清……
土豆清鮮湯的功效與作用
土豆：和胃、解毒、消腫
胡椒粉：補血、護齒、保護骨骼
土豆清鮮湯的製作材料
土豆2隻,去皮切小片煮軟 芹菜桿150g,切4cm左右的小段 鹽適量 胡椒粉適量 橄欖油2茶匙
土豆清鮮湯的家常做法
1.橄欖油中火開鍋，放入煮軟的土豆
2.放芹菜桿稍微炒一會，加水和鹽
3.煮開后小火大約3分鐘即可，加胡椒粉
小貼士
土豆煮得較軟的時候，澱粉質就析出了，再來烹飪的話，會讓湯里都飄散著土豆的香，可以將煮土豆的水也放一些進炒鍋。
土豆又名馬鈴薯，富含澱粉、果膠、蛋白質、鉀、檸檬酸、維生素B、C食物纖維。常食土豆強身健體...
蒜香椒鹽小土豆用料工具主料：小土豆(200克)調料：大蒜瓣(1個)黑胡椒(0.5匙)鹽(2...
土豆是再家常不過的一道菜了，酸辣土豆絲、土豆燉牛肉估計大家都吃膩了吧，那咱就來點新鮮的吃法...
用料土豆150g油適量鹽適量生抽適量糖適量燉土豆的做法步驟1.土豆去皮。2.切塊。3.起油...
橄欖油不僅可以涼拌菜餚，還可以以煎、炒、炸、煮等方式來烹飪食材，因為橄欖油的煙點要比其他食...
用料蒜苔50g肉60g土豆200g芸豆300g油適量鹽適量雞精適量味極鮮適量蒜香芸豆燉土豆...
紅燒小土豆用料工具主料：小土豆(400克)調料：香蔥(適量)生抽(適量)白糖(適量)鹽(適...
寶貝已經八個多月了，有一定的咀嚼能力。下午有點空閑，給寶貝做了烤土豆牛肉小丸子。小丸子大小...
簡易烤土豆用料工具主料：土豆(適量)火腿(適量)調料：鹽(適量)芝士(適量)廚具：電烤箱簡...
這款烤箱我比較滿意的兩個功能就是旋轉式燒烤功能，自動翻轉食物，烘烤均勻上色。你是不是能想象...
土豆清鮮湯的功效與作用：土豆：和胃、解毒、消腫胡椒粉：補血、護齒、保護骨骼土豆清鮮湯的製作...
土豆清鮮湯的功效與作用：土豆：和胃、解毒、消腫胡椒粉：補血、護齒、保護骨骼土豆清鮮湯的製作...
咸排骨鴨舌蘿蔔湯的功效與作用：姜：降逆止嘔、化痰止咳、散寒解表咸排骨鴨舌蘿蔔湯的製作材料：...
味噌豆腐湯的功效與作用：豆腐：清熱瀉火、益氣、解毒味噌豆腐湯的製作材料：豆腐一盒味噌2大勺...
京味冰鎮桂花酸梅湯的功效與作用：烏梅：澀腸止瀉、斂肺止咳、止血甘草：潤肺止咳、益氣、解毒冰...
昂子魚菊花葉湯的製作材料：昂子魚兩條菊花葉半斤(南京特產)蔥姜蒜少許紅尖椒少許昂子魚菊花葉...
意式芸豆湯的功效與作用：洋蔥：健胃、祛痰、利水意式芸豆湯的製作材料：罐裝芸豆220克（當然...
花椒土豆雞腿湯的功效與作用：土豆：和胃、解毒、消腫花椒：溫中、止瀉、止痛味精：升壓、富含蛋...
美白滋百合雪梨豬手湯的功效與作用：百合：安神、清心、潤肺姜：降逆止嘔、化痰止咳、散寒解表美...
蟲草花石斛湯的功效與作用：蟲草花：補虛、止咳、補肺石斛：明目、潤肺、滋陰百合：安神、清心、...
