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時間：1小時以上主料豬骨輔料紅棗蜜棗薑片陳皮花膠蟲草乾貝豬骨湯的做法步驟1.把花膠提前用溫水泡20分鐘，然後把花膠放進開水煮3分鐘，記得加上白酒和薑片，去腥的。2.把豬骨飛水，加入薑片和少許白酒……
主料
豬骨輔料
紅棗 蜜棗 生薑片 陳皮花膠蟲草乾貝豬骨湯的做法步驟
1.把花膠提前用溫水泡20分鐘，然後把花膠放進開水煮3分鐘，記得加上白酒和生薑片，去腥的。
2.把豬骨飛水，加入生薑片和少許白酒。把豬骨撈起過水，備用
3.把蟲草花，乾貝（瑤柱）洗乾淨。與豬骨，花膠一同放進鍋里，加入陳皮，不用太多，不然容易苦，加兩顆蜜棗，三顆紅棗，兩片兩片。
4.煮一個半小時，就ok了，香噴噴的豬骨湯芳香四溢，喝湯之前再放少許鹽。一碗美味營養的花膠蟲草乾貝豬骨湯就出來了，女士男女喝這個湯都特別好，滋陰補腎的，花膠能補腎益精，滋養筋脈，能治療腎虛滑精及產後(產後食品)風痙。花膠含豐富的蛋白質 及膠質，具滋陰養顏，補腎，強壯機能。腰膝酸軟，身體虛弱，最適宜經常食用。骨膠原特別豐富，女士得多喝哦，補充膠原蛋白
小貼士
花膠提前泡軟哦
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