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爪哇炒米型義大利面的功效與作用：黃瓜：利水、清熱、解毒爪哇炒米型義大利面的製作材料：米型義大利面素小牛排素小蝦黃瓜番茄爪哇炒米型義大利面的家常做法：1.起鍋，鍋中倒入水，將水煮開加少許鹽。……
爪哇炒米型義大利面的功效與作用
黃瓜：利水、清熱、解毒
爪哇炒米型義大利面的製作材料
米型義大利面 素小牛排 素小蝦 黃瓜 番茄
爪哇炒米型義大利面的家常做法
1.起鍋，鍋中倒入水，將水煮開加少許鹽。放入米型義大利面，調中火不停的煮，煮時不時試吃，測量煮熟與否。煮至完全可以吃，熄火倒出，用冷水沖涼，便於後面炒
2.素小牛排解凍，切成小粒
3.素小蝦解凍，切成小粒
4.黃瓜洗乾淨，也切成小粒
5.番茄洗乾淨，從2／3處橫向切開，挖出中間番茄肉，番茄成碗狀
6.起鍋，鍋中倒入適量初榨橄欖油，放入素小牛排粒、素小蝦粒煸香，然後放入步驟1的米型義大利面。翻炒，炒時適時加少許水，使之不粘連鍋底。炒充分時，加入黃瓜粒，調味加少許美極醬油、蘑菇精、白鬍椒粉（煮米型義大利面時，加過鹽，這裡不加鹽），炒勻
7.出鍋，裝在步驟5的番茄里，用調味汁、蓬萊松、聖女果伴邊即可
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