當歸-黃耆 女性養生好藥材 - 元氣網
【記者鄧桂芬／台北報導】 許多女性月經來潮，疼痛、體虛也跟著來。中醫師建議，可適當熬煮當歸和黃耆服用，以膳食養生方式活血補氣，還可有美顏效果。 康華中醫診所中醫 …
當歸-黃耆 女性養生好藥材 - 元氣網
【記者鄧桂芬／台北報導】 許多女性月經來潮，疼痛、體虛也跟著來。中醫師建議，可適當熬煮當歸和黃耆服用，以膳食養生方式活血補氣，還可有美顏效果。 康華中醫診所中醫 …
風車生活-月子餐-小產餐-生理期飲食-術後餐-女性調理 …
風車生活女性健康管理機構由防癌之母莊淑旂中醫師期盼下，於1995年5月由女兒莊靜芬醫師和女婿郭純育醫師共同主持，傳承莊博士對女性健康多年研究女性可改善體質的三階段：生理期、坐月子期和更年期之精髓。風車生活官網www.wgroup.com.tw/ 免費洽詢 ...
善待好朋友 首重經期保養 - 葉慧昌中西醫師 - 葉慧昌中 …
傳統醫學認為婦女在月經期間，全身抵抗力較差，易於感受疾病，因而在飲食及生活上有相當多的保養原則。 例如經期要注意保暖避免受寒，頭髮要吹乾，尤其下半身不可坐涼地，不可淋雨或冷水洗澡，以免子宮及骨盆腔血流過度收縮，引起月經過少 ...
飯後別馬上喝茶！經期也不宜，喝茶養生這樣才對 -早安 …
綠茶/茶類 空腹 【早安健康／李寧營養師】茶葉中含有咖啡因成分，清晨空腹喝會促使腸道吸收過多咖啡因，特別容易引起茶醉，出現尿頻、心慌、頭暈、乏力、心神恍惚甚至 ...
月經前吃什麼好(經期飲食應注意什麼)-健康樹
月經是每個女人都要遭遇的，經前不適的人羣佔到80%左右：腹痛、胸悶、煩躁、長痘痘……每個月「大姨媽」造訪 ... 少運動，多休息，吃些溫熱的食物，冰的東西都不要吃，注意 ...
經絡養生除病痛 － 中西醫聯手，按摩-食療，告別惱人 …
跨界中西醫學，結合全台優秀中醫教戰經驗，以西醫理論剖析病症，搭配中醫經絡按摩、食療養生，徹底矯正錯誤醫學觀念，全盤解答你最想知道的經絡養生疑問
經期瘦身方法 - 經期 , 瘦身 , 肥胖 , 排卵 , 減肥 , 飲食
在台灣，約有三分之一的成人有體重過重及肥胖的問題，肥胖不僅影響人的外貌體形，更易引發諸多併發症，如糖尿病、高血壓、心臟病、腦中風、乳癌、不孕症等。女性想減重者眾多，女性的月經期，對減重是一個大考驗，因為月經來臨前後，身體的 ...
醫師您好: 我從有月經開始經期就不規則,1年約只來6-7次 …
【諮詢提問】 提問日期:2010-11-05 14:15 瀏覽人數:8726 醫師您好: 我從有月經開始經期就不規則,1年約只來6-7次月經(2個月一次居多),因近年來體重一直增加,去年看西醫吃過催經藥後,雖月經有正常來了約半年,但經血量卻越來越少,到最後又不來月經了,今年已8個 ...
女性經期時喝點什麼湯對身體好(圖)-健康樹
女人經期時喝什麼湯對身體好？(圖文無關) 經期喝什麼湯對女性的身體好？ 用烏雞、紅棗、花生、黃芪煲上一鍋湯，從經期前三天就開始喝，一直到經期結束。喝了這種湯 ...
生理期喝菊花茶？中醫：小心腹痛 - 吳明珠 - 女性泌尿生 …
炎炎夏日，冰涼菊花茶消暑解渴，儼然是消費者喜愛的飲品之一。不過，中醫師吳明珠提醒，菊花味甘苦、性微寒，具有疏散風熱、平抑肝陽、清肝明目、清熱解毒的功效。但是對於經期即將來臨的女性，則應減少飲用，避免引起腹痛。
經期蔬果也不能少！怎麼吃不NG？ - 黃慧娟 - 養生指南 - 養生 …
蔬果對人體的健康好處多多，因此有「天天5蔬果」的飲食原則，但許多女性在敏感的生理期間，常常被告誡少吃生冷屬性的蔬果，以免引發痛經、經血排不乾淨的情況。究竟，女性經期蔬果該怎麼挑、該怎麼吃，才能讓月事順暢？黃慧娟中醫師表示，
四代中醫祖傳茶療：4帖女性必喝「黑糖茶」護肝養子宮 …
其他健康食材 生理期 【早安健康編輯部】「紅糖」一向被視為女性滋補聖品，其中糖蜜成分較高的產品也經常稱為「黑糖」。若是不喜歡薑味，陳允斌營養師介紹玫瑰、核桃 ...
四時養生保健網
陽氣足百病消，道家九個方法，讓你陽氣十足，遠離寒濕！__四時養生保健網 餵哺母乳孩子較聽話、肉毒桿菌種類多、中毒損神經可致命、25%糖料病人心腎受損、170種海產含膠、黑朱古力陷阱、女性加班比男性損健康__四時養生保健網 流行發酵食療，可致 ...
