桂圓紅棗銀耳蓮子湯 @ Forcy 的玩食煮意 (加映G&J的生活點滴) …
俗稱白木耳 的銀耳，則是最佳的植物性膠原蛋白，冰鎮過的甜湯有著順滑的甜美好滋味 每周煮上一鍋，大小都愛吃它。 桂圓紅棗銀耳蓮子湯 (約 9 碗量 ...
桂圓紅棗銀耳蓮子湯 @ Forcy 的玩食煮意 (加映G&J的生活點滴) …
俗稱白木耳 的銀耳，則是最佳的植物性膠原蛋白，冰鎮過的甜湯有著順滑的甜美好滋味 每周煮上一鍋，大小都愛吃它。 桂圓紅棗銀耳蓮子湯 (約 9 碗量 ...
電鍋版~蓮子銀耳桂圓湯食譜-做法 - 黃美惠的COOK1COOK食 …
電鍋版~蓮子銀耳桂圓湯：夏天我喜歡喝蓮子銀耳紅棗湯,這次加了綠豆仁和桂圓,這樣能清熱解毒又能補血益氣,還有豐富的膠原蛋白,讓你養生同時美膚,好喝又健康! 歡迎加入饗 …
[電鍋]養顏美容好銀耳 - May執念與直唸 - udn部落格
用電鍋煮銀耳會溢出, 是要調整外鍋的水,還是內鍋內容物的量?? 我煮兩次都溢出,一次把銀耳切碎,溢出一些,一次用果汁機打碎去煮,溢了四分之一出來, 我銀耳加水都大概為 …
蓮子銀耳紅棗湯 - 我的美食DIY - 台視網站
2017/2/9 · 1.蓮子及紅棗用水煮軟。白木耳先以冷水泡開，再切小丁狀或放入果汁機打碎。 2.煮軟的蓮子及紅棗加入白木耳，一起再煮8分鐘後，加上冰糖調味。 小祕笈： 爹 …
第一部份：銀耳紅棗湯，用「窮人的燕窩」補血-五穀雜糧養顏 …
銀耳紅棗湯，用「窮人的燕窩」補血 銀耳是「長生不老良藥」 銀 耳，性平，味甘淡，又名白木耳，被人們譽為「菌中之冠」，質量最為上乘的稱作雪耳。銀耳的營養價值很高，既是名貴的營養滋補佳品，又是扶正強壯之補藥，歷 代皇家貴族將銀耳 ...
紅豆銀耳湯《電子鍋料理》食譜-作法 - 小曹很愛吃的多多開伙 …
紅豆銀耳湯《電子鍋料理》作法：紅豆對女生來說有補血、消腫、消熱解毒等好處。銀耳又有養顏美容、提高免疫機能的功效。兩者搭配就是一碗很棒的甜湯，熱的喝或冰涼喝都很棒！ 利用現在電子鍋按鍵方便的功能，一樣可以煮出綿密好喝的紅豆銀耳 ...
增強免疫力的「黃耆枸杞紅棗湯」 @ 雙胞胎♥ I'm紜琪媽咪玩編 …
「黃耆枸杞紅棗湯 」療效驚人 文／孫安迪（免疫學博士、台大醫院主治醫師） 無論古今中外，人們都非常重視養生保健，希望能夠增強免疫力，防範疾病發生。研究證實，黃耆枸杞紅棗湯 …
白木耳枸杞紅棗湯 @ ㄚ君老ㄟ的部落格 :: 隨意窩 Xuite日誌
2017/1/22 · 白木耳枸杞紅棗湯 白木耳又叫銀耳，是一種含有豐富的氨基酸和多糖的膠質補品中。它具有潤肺止咳、補腎健腦、健身嫩膚的功效，擅長補益肺氣，可以提高肺 …
Oui, Love yoyo!: 冰糖銀耳紅棗湯 - yam天空部落
<不良主婦> 冰糖銀耳紅棗湯 toefl 在天空部落發表於02:29:09 | 點心 最近我家附近新開了一家『鬍鬚張 ... 加入一半的紅棗、蓮子、跟白木耳，水蓋過，進電鍋 蒸兩次，拿出電鍋 …
白木耳紅棗枸杞甜湯 @ S&D幸福滿屋 :: 隨意窩 Xuite日誌
2017/1/21 · 上星期我們瑜珈的姐妹告訴我夏天可以煮白木耳甜湯來喝，說什麼以前的人吃不起燕窩就吃白木耳，有美白的功效。 趁著假日就來燉甜湯吧，網路上大家好像都是用電鍋煮…
幼兒點心-銀耳蓮子紅棗甜湯 @ 米亞妮 QQ 雙倍幸福進行式 :: …
白木耳是營養豐富滋補品，含多醣體可提升免疫功能 買到新鮮的蓮子，拿來煮銀耳蓮子紅棗甜湯 ... 大同電鍋 真是媽媽的好幫手 簡單的甜湯只要將料放進去內鍋，就可以去忙 …
冰糖蓮子白木耳紅棗枸杞湯 @ 【為愛作飯‧養生食堂】 :: 痞客邦 …
冰糖蓮子白木耳紅棗枸杞湯 最近真是忙翻了，總是找不到時間把每天認真紀錄的食譜照片給整理出來與大家分享好吃的料理。 趁著今天下午有點小空檔，把剛剛拍好的今日 ...
冰糖銀耳【白木耳】蓮子湯做法：怎麼做銀耳蓮子湯才好吃？ …
潤肺養元氣的銀耳加上去心火的蓮子熬煮成湯,美容食譜強力推薦～銀耳【白木耳】蓮子湯。養顏美容聖品銀耳【白木耳】蓮子湯做法秘訣：銀耳浸泡鹽水30分鐘(去除腥味及 ...
[吃甜甜]冰糖銀耳蓮子湯 @ 日常裡。小確幸 :: 痞客邦 PIXNET ::
這碗冰糖銀耳蓮子湯,不僅涼在嘴裡也甜在心裡啊!! *食材* 乾白木耳50g(泡水約1小時) 蓮子300g 冰糖100g 水800ml 紅棗5顆 *做法* 1.泡發得白木耳用剪刀剪成小塊小塊,黃色蒂頭不要 2.白木耳放入電鍋的內鍋,加水至能把白木耳 …
【有電鍋好簡單】銀耳薏仁湯 @ Molly心靈手巧 :: 痞客邦 …
電鍋煮的時間，其實我常常懶了的話，晚上睡前就會內鍋放進去，外鍋放1.5~2杯水，當大同電鍋 ... 很多人煮銀耳 都是加冰糖，我覺得只加上冰糖是滿不錯的，也不會死甜， …
蓮子湯做法精選10道 - 食譜烹飪【多多開伙】第一棒廚藝社群 …
銀耳（白木耳）含有豐富的膠原蛋白和多醣體,搭配蓮子可降虛火及安神養心的功效,也是一道非常養顏美容的甜湯喔！ ... 涼涼的秋來碗紅豆蓮子湯 快速的方法不用泡用大同電鍋 …
如何燉一鍋好喝的」白木耳冰糖紅棗湯」 - Yahoo奇摩知識+
2005/6/27 · 如何燉一鍋好喝的"白木耳冰糖紅棗湯"?因為覺得自己煮的跟外面賣的根本就是天壤之別!!!自己煮的難喝死了!
銀耳蓮子湯 - 我的美食DIY - 台視網站
2011/2/12 · 材料： 乾銀耳3朵 蓮子20粒 紅棗10粒 調味料：清水1500c.c. 冰糖適量（可依各人喜好加入） 作法： 1.乾銀耳先用清水泡軟，需換水一次，浸泡2小時較佳。浸泡軟的銀耳 …
電鍋輕鬆煮！平民燕窩：銀耳蓮子湯補充膠原蛋白 - 白木耳 - 美 …
標籤： 蓮子 白木耳 美肌 電鍋 Amanda 39.0 K 收藏13 【早安健康／Amanda（『Amanda的生活與家常美食』美食料理部落客）】 紅棗蓮子銀耳羹（5人份／60 分 …
