月子餐食譜做法 - I BABY HEALTH-愛寶貝
生化湯： 功效：養血、活血、化淤為主，用於產後補血、去惡露；並有提高身體抵抗力和收縮子宮作用，產後連續服用15天。 材料（一日份）：當歸16克、川芎8克、桃仁（去心）1.5克、老薑1.5克、炙草（蜜甘草）1.5克、廣和坐月子水500ml。 做法：1．廣和 ...
月子餐食譜做法 - I BABY HEALTH-愛寶貝
生化湯： 功效：養血、活血、化淤為主，用於產後補血、去惡露；並有提高身體抵抗力和收縮子宮作用，產後連續服用15天。 材料（一日份）：當歸16克、川芎8克、桃仁（去心）1.5克、老薑1.5克、炙草（蜜甘草）1.5克、廣和坐月子水500ml。 做法：1．廣和 ...
第一部份：銀耳紅棗湯，用「窮人的燕窩」補血-五穀雜 …
銀耳紅棗湯，用「窮人的燕窩」補血 銀耳是「長生不老良藥」 銀 耳，性平，味甘淡，又名白木耳，被人們譽為「菌中之冠」，質量最為上乘的稱作雪耳。銀耳的營養價值很高，既是名貴的營養滋補佳品，又是扶正強壯之補藥，歷 代皇家貴族將銀耳 ...
芳姐保健湯餸 » Blog Archive » 虛勞調理—黨參鵪鶉湯
認識不少朋友工作忙碌, 煩勞過度, 損傷五臟, 身體精神皆透支, 出現頭暈眼花, 神疲乏力, 面容憔悴, 心悸, 失眠, 多夢, 或畏寒肢冷, 脈虛無 ... 阿紅: 你試用黨參3錢,圓肉10粒,紅棗6粒煲小米粥食,一星期2~3次,有助補氣血,改善貧血.
芳姐保健湯餸 » Blog Archive » 產後調理—黃耳雪梨紅棗茶
MICHELLE: 你可以用巴戟,杜仲各5錢,淮牛膝3錢,黑豆1兩,陳皮1塊,無花果4粒煲豬尾骨湯服,8碗水煮2小時成4碗,可分2天服,一星期2劑,有助補肝腎,強筋骨,改善腰膝酸軟.益母草山楂紅糖水和益母草紅棗小米粥都有調經作用,小米粥健脾胃,山楂紅糖活血袪瘀,對經痛 ...
素食列車網：健康素食食譜-素食料理食譜-素食食材- …
南瓜食譜：南瓜濃湯，南瓜降血粥，南瓜西米露，南瓜山藥球，南瓜炒素肉絲，南瓜年糕等各式各樣的南瓜食譜及南瓜的做法大全。南瓜的營養成份很高，是維他命A的優質來源，南瓜是「防癌食物」，專家發現南瓜的 功效有防止糖尿病、高血壓以及肝臟 ...
高鈣防骨鬆特效食譜-吃對食物-鎖住骨質人人都能「有 …
作者介紹： 蕭千祐 營養師 現職：長庚技術學院「疾病營養學」、「美容營養學」、「養生保健飲食概論」講師 學歷：台北醫學大學保健營養學博士進修 台北醫學大學保健營養學碩士 國家營養師高考及格
少年發育期該如何飲食調養 - 歐陽英養生談 - 歐陽英樂活 …
以生機飲食導正偏差飲食 現代社會裡，家長工作繁忙且飲食西化影響下，青少年的飲食多偏向高熱量、高脂肪食物，於是造就了許多胖哥、胖妹。青少年因處於發育階段，應均衡攝取各類食物，以獲得完整營養。
80%的人都吃錯 枸杞你吃對了嗎？ - ☀阿波羅新聞網
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小米粥-中文百科在線
編輯本段簡介 小米粥是健康食品。小米又有粟米、白粱粟、粢米、黃粟、稞子、穀子等名稱，爲禾本科植物粟的種仁。原產我國，以山東、河北、東北、西北等地區栽培最多。按黏性分糯粟和粳粟兩種。立秋後採收。以粒...
美白食物薏仁：薏仁水是女性美白好幫手，薏仁水做法， …
美白食物薏仁，薏仁水做法，薏仁水煮法小秘訣 薏仁又名薏苡仁、苡米、苡仁，是常用的中藥．性味甘淡微寒，有利水消腫、健脾去濕、舒筋除痹、清熱排膿等功效，為常用的利水滲濕藥。薏仁成分介紹：
具有特殊功效的熱性水果及溫性水果 - 歐陽英養生談 - 歐 …
具有特殊功效的熱性水果及溫性水果 作者：歐陽英老師 點閱率：16908 發佈時間：2007/02/27 10:52:23 調整字體大小： 具有特殊功效的熱性水果及溫性水果 一、 熱性水果 榴槤 驗方 ：榴槤芝麻奶 功效 ：預防骨質疏鬆
痛風調養特效食譜 - 禮叔素問．中醫與生活．cmu17.com
內容簡介： 痛風防治保健食療法 戰勝痛風的飲食關鍵 營養師推薦170道低普林健康美味食譜 10種有效降低尿酸值好食物大公開 8大類特選改善痛風食材營養功效全解析 痛風專科權威醫師專業建議：
食譜大全
食譜大全-超過20000道食譜，提供免費圖文食譜，烹飪教學，餐廳推薦,提供各式食譜、餐廳情報、美食電子報、流行雜貨、線上購物、廚房妙招等資訊。食譜總數:20122筆,食譜總匯食譜完全搜尋，微波食譜,食譜書籍,廚房雜貨,大賣場,烹飪補習班
自然產與剖腹產的月子餐注意事項~(食譜) @ 〝霹 靂 啪 …
生化湯:自然產3天後服用.剖腹產5天後服用(排惡露) 四物湯:補血用(約一星期後再使用) 坐月子期間的水份攝取來源: 由月子水煮過當開水喝(公賣局有推出1瓶40元/大賣場有賣) 月子水 紅棗 枸杞煮過當水喝
有機三色藜麥 Organic Tri-Color Quinoa-GOGO 營之家
Ancient Harvest 有機三色藜麥 Organic Tri-Color Quinoa 340g 波利維亞 * 含優質蛋白質，易被人體吸收 * 抗都市三高疾病 *低昇糖指數、適合糖尿病人進食 藜 麥（學名︰Chenopodium quinoa willd）原產於南美洲安第斯山區，是印加土著居民的主要傳統食 …
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2015/2/5 · 憂心的老師 2007/12/23 13:23:00 秋燥傷肺！ 由中醫五臟養生觀談 秋季養肺 中醫師：陳潮宗 擺脫夏季的潮濕、酷熱，台灣的秋天可能很少有「秋高氣爽」的時候，反而是熱與乾燥，秋天的燥熱之氣易傷肺，以中醫五臟養生觀念來看，「秋季養肺」便是養生 ...
