237
滑子菇又名光帽磷傘,滑蘑,珍珠菇。屬真菌門、層菌綱、傘菌目、球蓋菇科、環銹傘屬。其營養豐富,味美可口,滑菇因菌蓋表面有粘液而得名,這種粘液對腫瘤有抑制作用。在東北三省已得到大面積推廣,是一種很有發展前途的食用菌。今天,我們就來看看滑子菇的……
滑子菇又名光帽磷傘,滑蘑,珍珠菇。屬真菌門、層菌綱、傘菌目、球蓋菇科、環銹傘屬。其營養豐富,味美可口,滑菇因菌蓋表面有粘液而得名,這種粘液對腫瘤有抑制作用。在東北三省已得到大面積推廣,是一種很有發展前途的食用菌。今天,我們就來看看滑子菇的做法怎樣做營養價值高。
豆筋棍燒肉
食物主材
五花肉、滑子蘑、豆筋棍
2.把五花肉洗凈,切成2厘米見方的塊,瀝干水分備用。
3.將豆筋棍對開后切成3.5厘米長的節子,再放到蒸鍋裡面蒸一下撈出備用。
4.將滑子蘑泡發后洗凈瀝干。
5.將炒鍋中倒入適量的油,油熱倒入兩大勺白糖,用小火慢慢炒至焦糖色后,放肉下鍋煵干水汽上色。
5.放入老抽一勺, 大料,桂皮、姜、蔥、料酒、干辣椒,再倒入滑子蘑和適量的開水,調入鹽,燒開后,用中火燉到肉軟大約1小時.
6.放入豆筋煮開后,轉中火煮軟即可。
2.將滑子菇洗凈,用熱水燙一下撈出備用。
3.將豬肉洗凈,切絲,洋蔥洗凈切絲備用。
4.把炒鍋燒熱倒入數量的油,油熱倒入洋蔥絲煸香,再加入肉絲煸炒。
5.加入備好的青菜葉和滑子蘑一起煸炒,再加入鹽、味精、醬油、醋、胡椒粉炒勻。
6.用大火將鍋中的湯汁收干即可出鍋。
2.將豬瘦肉洗凈,切成肉片。
3.將洗凈的滑子蘑放入開水中焯水,撈出用涼水過涼。
4.將炒鍋倒入適量的油,油熱倒入肉片翻炒,下入蔥姜蒜。
5.再打入滑子蘑翻炒一會,調入生抽和鹽炒勻即可。
2.將鍋中倒入適量的油,涼油放肉炒至微黃,再放入土豆片。炒至微黃。
3.放入蔥姜蒜翻炒,加少量醬油翻炒均勻。
4.放入滑子蘑翻炒一會,放鹽、味精翻炒至蘑菇軟了即可出鍋。
滑子蘑不僅味道鮮美,營養豐富,而且附著在滑菇菌傘表面的粘性物質是一種核算,對保持人體的精力...
滑子菇又名光帽磷傘,滑蘑,珍珠菇。屬真菌門、層菌綱、傘菌目、球蓋菇科、環銹傘屬。其營養豐富...
滑子菇又名光帽磷傘,滑蘑,珍珠菇。屬真菌門、層菌綱、傘菌目、球蓋菇科、環銹傘屬。其營養豐富...
我想銀耳湯大家都是喝過的,雞蛋湯也不例外,可是這雞蛋和銀耳一起做的湯就不是大多數人喝過了。...
栗蘑,學名叫灰樹花,又名貝葉多孔菌、蓮花菌、雲蕈屬擔子菌亞門。栗蘑萃取秋冬深山的野林木之氣...
包粽子...
阿魏菇又名阿魏側耳、阿魏蘑,屬擔子菌亞門層菌綱傘菌目側耳科側耳屬,是乾旱草原上具有代表性的...
蘑菇是一種營養豐富的菌類食材,有很多種蘑菇,平時常見的是白蘑菇,它可是很多名菜的的主要食材...
紫薯蛋卷我的第一台烤箱就是長帝烤箱,25B,很小巧,伴我度過了烘焙最初的歲月,儘管我呢水平...
有的湯品不論那一季都是非常合適,比如白木耳蓮子羹,冬季就煮好了趁熱喝,夏季就冰鎮著涼喝。既...
雪蓮菌又被成為西藏靈菇,西藏雪蓮,野生的生長在海拔6000米以上的青藏高原崖壁上,已經瀕臨...