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蒜炒塘好菜

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蒜炒塘好菜介紹

清清爽爽的，喜歡大魚大肉之後，來一盤，清淡，綠色的，是不是，也很愜意～～～蒜炒塘好菜用料工具主……

蒜炒塘好菜詳細內容

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蒜炒塘好菜
蒜炒塘好菜

 清清爽爽的，喜歡大魚大肉之後，來一盤，清淡，綠色的，是不是，也很愜意～～～

 蒜炒塘好菜用料工具

 材料塘好菜(300g)輔料蒜(1個) 茶油(1勺)鹽(2g)
 做法 炒鍋分類快手菜熱菜咸鮮炒十分鐘普通難度

 蒜炒塘好菜的做法:

 

 1.蒜，切碎，備用；

 

 2.塘好菜，洗凈，切斷，備用；

 

 3.熱鍋，入茶油，入大蒜碎；

 

 4.入塘好菜，快速翻炒；

 

 5.見菜扁了，就可以調入鹽，出鍋了；

 

 6.成品

 

 7.成品

 小竅門：

 雨夕碎碎念：炒這個菜，鍋一定要熱，速度要快；

@蒜炒塘好菜
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