上湯馬齒莧

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上湯馬齒莧介紹

上湯馬齒莧的主料:馬齒莧(500克)皮蛋(1個)豬肉(50克)蒜瓣(3個)上湯馬齒莧的調料:鹽(適量)油(適量)雞粉(少許)做上湯馬齒莧所需廚具:炒鍋上湯馬齒莧的做法圖解步驟1.食材:馬齒……

上湯馬齒莧詳細內容

上湯馬齒莧

上湯馬齒莧的材料

馬齒莧(500g) 皮蛋(1個) 豬肉(50g) 蒜瓣(3個)

上湯馬齒莧的調料

鹽(適量) 油(適量) 雞粉(少許)

做上湯馬齒莧所需做法

炒鍋

上湯馬齒莧的做法步驟

1.食材:馬齒莧1把。

2.馬齒莧折斷,去掉老葉,用清水沖洗乾淨,瀝干水。

3.食材配料:皮蛋、豬肉、蒜瓣。

4.豬肉剁碎、皮蛋去殼切小塊、蒜瓣去皮拍碎。

5.鍋里放油燒熱,倒下蒜蓉爆香。

6.加上肉末翻炒。

7.加上1碗清水或高湯遮上鍋蓋煮開。(煮5分鐘左右)

8.倒下馬齒莧翻炒片刻。

9.馬齒莧煮軟后(煮1分鐘左右),加上皮蛋翻炒均勻。

10.調入鹽、雞粉拌勻即可。

小貼士

馬齒莧一定要清洗乾淨,多數是帶著泥土和沙的。上湯的做法其它蔬菜也差不多,比如芥菜、紅薯苗、豆苗。