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碧綠蝦仁的原料:鮮碗豆50克,蝦仁150克,豌豆苗200克,蛋清1個如何做碧綠蝦仁:1.蝦仁加少許鹼面腌制,然後用水衝去鹼,用毛巾沾干水分;2.加鹽、胡椒、蛋清、干澱粉上漿,用油滑熟,控去水;……
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碧綠蝦仁的原料:
鮮碗豆50g,蝦仁150g,豌豆苗200g,蛋清1個
如何做碧綠蝦仁:
1. 蝦仁加少許鹼面腌制,然後用水衝去鹼,用毛巾沾干水分;
2. 加鹽、胡椒、蛋清、干澱粉上漿,用油滑熟,控去水;
3. 鍋內留底油,下蔥生薑末、蝦仁、鮮豌豆稍炒,倒入事先用水澱粉、鹽、胡椒、清湯兌成的汁;
4. 翻炒裝盤,用炒豆苗圍邊即成。
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