168
用料苦瓜200克雞胸脯肉250克紹酒半茶匙糖半茶匙半茶匙醬油1茶匙水澱粉半茶匙雞蛋清1個鹽、雞粉,蔥末,澱粉少許苦瓜雞片的做法步驟1.1、將苦瓜去瓜蒂、去瓤,切成厚片,用鹽拌勻,腌一小……
喜歡這些美食嗎?
1.1.將苦瓜去瓜蒂、去瓤,切成厚片,用鹽拌勻,腌一小會兒,放入開水鍋中燙一下,撈出瀝干水分,待用。
2.2.將雞胸脯肉洗凈,切成片,用少許醬油、雞蛋清、澱粉拌勻。
3.3.炒鍋置中火上,放入適量油燒至溫熱,放入雞片,滑散至變色,撈出瀝干油;炒鍋中留少許底油,放入蔥末炒香,下苦瓜片略炒,加入醬油、糖、雞粉和2湯匙水,用水澱粉勾芡,倒入炒好的雞片,炒勻后即可出鍋。
功效:
清熱祛心火,解毒,明目,補氣益精,止渴消暑,治癰。
自從進了夏天就一直上火,臉上總是時不時的冒個痘,苦瓜就是我的常備菜肴,不但下火,還可以瘦身...
喜歡瑤柱那股濃濃的海味道,加了瑤柱的苦瓜炒蛋,十分和諧,我家的保留菜。海鮮味苦瓜炒蛋用料工...
夏日快手菜苦瓜炒蛋用料工具主料:苦瓜(1個)雞……...
苦瓜雞蛋是很普通、很常見的菜,大家可能都吃過,把苦瓜、雞蛋放到一起一炒或是用油攤,但是今...
苦瓜的菜肴中,用苦瓜和雞蛋搭配的比較多,其中「苦瓜煎蛋」就是比較經典的菜肴。這款「苦瓜蛋餅...
用料苦瓜1根雞蛋2個油適量鹽適量胡椒粉適量麵粉適量玉米粉適量玉米適量苦瓜玉米煎蛋餅的做法步...
用料鮑魚1斤排骨1根苦瓜1根姜適量鹽適量苦瓜排骨燉鮑魚的做法步驟1.將鮑魚用刷子刷乾淨殼。...
楊梅,除了傳統的蘸醬油吃法之外,還有許多千奇百怪的吃法,當前正是潮汕的楊梅季,買了幾斤楊梅...
苦瓜是營養價值很高的蔬菜,但是身邊不乏同事,朋友包括媽媽都不喜歡苦瓜的苦,苦瓜雞蛋餅,幾乎...
用料苦瓜1根肉300g香油適量鹽適量黃酒適量醋適量冰糖適量生粉適量蒜適量苦瓜餃子的做法步驟...
菜系及功效:私家菜口味:清苦味工藝:抓炒苦瓜田雞片的製作材料:主料:田雞125克,苦瓜15...
用料苦瓜200克雞胸脯肉250克紹酒半茶匙糖半茶匙半茶匙醬油1茶匙水澱粉半茶匙雞蛋清1個鹽...
用料苦瓜200克雞胸脯肉250克紹酒半茶匙糖半茶匙半茶匙醬油1茶匙水澱粉半茶匙雞蛋清1個鹽...
粉蒸海虹的主料:海虹粉絲(200克)粉蒸海虹的調料:大蒜(1個)剁椒(50克)小蔥(1段)...
用料白鯽1條陳皮適量美極鮮醬油適量陳皮蒸白鯽的做法步驟1.白鯽劏好洗凈,陳皮切條。2.陳皮...
用料白米50克口蘑4個香菇2個香蔥1根香菜碎適量水400毫升香菇口蘑粥的做法步驟1.白米與...
超級簡單爆炒海虹的主料:海虹(適量)超級簡單爆炒海虹的調料:蔥(適量)姜(適量)花生油(適...
用料李錦記大廚來蜜汁烤肉醬3-4大茶匙檸檬香草烤雞件的做法步驟1.檸檬香草洗乾淨切碎備用,...
用料客家豆腐1塊豬肉餡適量蝦幾隻煎釀豆腐煲的做法步驟1.豆腐切成1.5-2CM厚的長方塊,...
用料細砂糖40g淡奶油100g黑咖啡70ml牛奶70ml焦糖漿2大勺水1大勺裱花袋1個焦糖...
油燜大蝦吮指的美味的主料:大蝦(適量)姜(適量)蒜(適量)蔥(適量)油燜大蝦吮指的美味的調...