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土豆玉米鮮湯的功效與作用：土豆：和胃、解毒、消腫胡蘿蔔：養肝明目、健脾、化痰止咳玉米：健脾、利水、祛濕土豆玉米鮮湯的製作材料：土豆胡蘿蔔萵苣玉米鹽檸檬汁土豆玉米鮮湯的家常做法：1……
土豆玉米鮮湯的功效與作用
土豆：和胃、解毒、消腫
胡蘿蔔：養肝明目、健脾、化痰止咳
玉米：健脾、利水、祛濕
土豆玉米鮮湯的製作材料
土豆 胡蘿蔔 萵苣 玉米 鹽 檸檬汁
土豆玉米鮮湯的家常做法
1.準備土豆一個、萵苣半根、胡蘿蔔一個、玉米粒少許
2.土豆、胡蘿蔔、萵苣切丁。玉米粒用水洗一下，最好用新鮮玉米，這個季節燦爛只好用凍玉米了
3.砂鍋內入水
4.水開后，倒入胡蘿蔔丁、土豆丁、萵苣丁
5.再倒入玉米粒
6.大火煮開后，轉小火煮半小時。調入適量鹽再滴入少量檸檬汁，非常提味哦
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