335
肉末雷公根湯的製作材料：豬瘦肉100克雷公根一大把（約100克）鹽2克生抽薑絲料酒少許油3克肉末雷公根湯的家常做法：1.豬肉剁碎，加除油之外的調料腌制五分鐘2.雷公根清洗乾淨，用清水……
肉末雷公根湯的製作材料
豬瘦肉100g 雷公根一大把（約100g） 鹽2g 生抽 生薑絲 料酒少許 油3g
肉末雷公根湯的家常做法
1.豬肉剁碎，加除油之外的調料腌制五分鐘
2.雷公根清洗乾淨，用清水泡十分鐘
3.鍋里放油，把腌制好的豬肉末放進鍋里爆香，倒入清水，煮至奶白
4.倒入瀝干水的雷公根，繼續煮五分鐘，或者煮長時間一些更好
小貼士
孕婦和哺乳婦應禁食雷公根。
食用過高的劑量時，有可能引起噁心及暈眩。
肉末雷公根湯的製作材料：豬瘦肉100克雷公根一大把（約100克）鹽2克生抽薑絲料酒少許油3...
雷公根，梧州地區喜歡叫燈盞菜，可以用來煮涼茶，但是一般我們更喜歡拿新鮮的雷公根來煮湯，魚、...
雷公根湯的功效與作用：胡蘿蔔：養肝明目、健脾、化痰止咳雷公根湯的製作材料：雷公根2磅胡蘿蔔...
肉末雷公根湯的製作材料：豬瘦肉100克雷公根一大把（約100克）鹽2克生抽薑絲料酒少許油3...
香濃牛骨湯的功效與作用：大蔥：通陽、解毒、活血香濃牛骨湯的製作材料：牛大骨1200克牛肋條...
山藥紅棗豬蹄湯的功效與作用：豬蹄：補氣、補血、潤膚山藥：止瀉、健脾、補肺紅棗：安神、補脾胃...
絲瓜鴨血湯的功效與作用：鴨血：補血、解毒絲瓜：解毒、涼血、清熱化痰姜：降逆止嘔、化痰止咳、...
臘肉冬瓜湯的功效與作用：冬瓜：化痰、利水、清熱臘肉：保護神經系統、補血、護齒臘肉冬瓜湯的製...
百合銀耳雪梨潤肺湯的功效與作用：蓮子：養心安神、止瀉、補脾百合：安神、清心、潤肺百合銀耳雪...
蒲公英豬肝湯的功效與作用：豬肝：養肝明目、健脾、補氣蒲公英豬肝湯的製作材料：蒲公英豬肝蒲公...
木耳菜豆腐湯的功效與作用：豆腐：清熱瀉火、益氣、解毒胡椒粉：補血、護齒、保護骨骼木耳菜豆腐...
栗子淮山雞湯的功效與作用：當歸：補血、活血、潤燥紅棗：安神、補脾胃、輔助降血脂姜：降逆止嘔...
