醬燉豆角土豆

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醬燉豆角土豆介紹

其實我們家夏天的時候,黃豆醬是盤中常客。因為常常晚上下班買了新鮮生菜來沾它調味。多簡單,洗洗乾淨瀝干水配上一大勺豆瓣醬,晚餐就又著落了。減肥啊~天冷下來,就用它來燉菜。而且製作過程很簡單哦,這還是我以前上學的時候放假在家總結的簡易版。自從我……

醬燉豆角土豆詳細內容

醬燉豆角土豆
其實我們家夏天的時候,黃豆醬是盤中常客。因為常常晚上下班買了新鮮生菜來沾它調味。多簡單,洗洗乾淨瀝干水配上一大勺豆瓣醬,晚餐就又著落了。減肥啊~
天冷下來,就用它來燉菜。而且製作過程很簡單哦,這還是我以前上學的時候放假在家總結的簡易版。自從我敢進廚房開火,就經常用它應付大廚不在的寒冷冬日。
醬燉豆角土豆
材料
:豆角、土豆、黃豆醬、干辣椒
基本步驟1.先燒上一壺開水備用。
2.土豆豆角洗凈瀝干水,豆角掰成段,土豆切成不規則塊兒(我都是亂切,總之不切手就行),干辣椒切段(不吃辣可省)。
3.起鍋放油,先把土豆塊兒放入小火煎一下,微微發黃撈出即可。這樣燉出土豆不至於太爛不成形。其實省略也可以的。
4.鍋中加油下干辣椒煸香,然後放入豆角煸至變色,加入土豆繼續煸炒。
5.加入一大勺黃豆醬和一小勺生抽翻炒,使醬料與菜融合。
6.加入開水沒過土豆豆角即可,大火燒開,小火蓋蓋燉煮。煮至土豆豆角軟爛入味,大火開蓋收汁。注意不要糊鍋。湯汁收至粘稠盛出即可。