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草菇菜膽的功效與作用：草菇菜膽的製作材料：草菇10個菜膽（小菜芯）5～10個耗油2茶匙糖半茶匙老抽2茶匙雞汁2茶匙料酒3茶匙鹽少量雞湯/水半小碗草菇菜膽的家常做法：1.燒開水，加少量鹽……
草菇菜膽的功效與作用
草菇菜膽的製作材料
草菇10個 菜膽（小菜芯）5～10個 耗油2茶匙 糖半茶匙 老抽2茶匙 雞汁2茶匙 料酒3茶匙 鹽少量 雞湯/水半小碗
草菇菜膽的家常做法
1.燒開水，加少量鹽、油，下菜膽焯一下，到菜膽變綠就好
2.菜膽撈出，直接下鍋翻炒
3.草茹洗凈，加入蚝油、老抽、糖、雞汁、鹽、雞湯或水，上蒸鍋蒸30分鐘
4.蒸好的草菇下鍋翻炒，勾好芡，淋上香油出鍋
5.菜膽出鍋碼盤，草茹出鍋澆在菜膽上
用料草菇250克小塘菜5棵薑片適量蚝油適量鹽適量雞粉適量糖適量生粉適量老抽適量生抽適量蚝油...
草菇菜膽的功效與作用：草菇菜膽的製作材料：草菇10個菜膽（小菜芯）5～10個耗油2茶匙糖半...
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