黑豆的做法大全-黑豆的家常做法-黑豆怎麼做好吃【 …
日式甜黑豆 醋浸黑豆 蜜黑豆 芝麻黑豆漿 燉黑豆 煮黑豆 黑豆抹茶戚風蛋糕 黑豆核桃燉雞腳 桑椹黑豆紅棗糖水 黑豆沙奶昔 抹茶黑豆綠精靈 黑豆雪梨排骨湯 ...
黑豆的做法大全-黑豆的家常做法-黑豆怎麼做好吃【 …
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有誰可以救救我>.
黑豆泡水 6-8 小時再與排骨一起煮就會熟爛 糖尿病的人不宜吃太多白米飯或麵和糖 吃青菜較好 我把黑豆泡8小時再放入電鍋煮 內鍋水蓋過豆子多一些 外鍋一杯水即可
減肥黑豆~ 神奇4招! @ Mi Corazon 吾愛 :: 痞客邦 PIXNET ::
黑豆減肥第1招:來泡瘦身養氣黑豆茶（約需25g黑豆=93卡） 研究證實，烘烤過的黑豆能激活更多有益健康的營養素，除了用烤箱烘烤之外，也可以用電鍋的外鍋直接翻炒， …
黑豆如何煮爛 - 烹飪料理 - iBeta 愛北大社群 - 北大特區-在地論 …
... ，將黑豆泡半小時後，把水倒掉加水放電鍋，外鍋兩杯水，等跳起若不夠爛，外鍋再放一杯水煮 ... 最近上網搜尋到烘焙達人--carol日式甜黑豆 做法，還加了黑糖及醬油煮 …
黑豆煮不成功？ - Yahoo奇摩知識+
2007/3/13 · 不用哪麼可憐啦,直接到中藥行買炒好的黑豆就好啦,剛生產完還要做這些事很累ㄝ,你就跟中藥行的人說要買炒好的黑豆就可以了 我剛幫我弟妹做完月子都是到中藥行買,100元就一大包,省事又方便,買回來後用大同電鍋的量杯,1:6(水)的比例放到電鍋煮 ...
懶人電鍋料理 3道黑豆湯消腫瘦身一鍋搞定 - 好食在 - 有.元氣 - …
黑豆薏仁排骨湯 補肝益血＋生津化痰 2人份／熱量：483.8大卡／煮湯時間：60分鐘 材料黑豆50克，薏仁50克，排骨100克，枸杞10克 調味料鹽1/2小匙 作法 1黑豆和薏仁洗淨，泡水4小時，瀝乾。2將作法1放入電鍋內鍋，放進電鍋中，外鍋加2杯水，煮 …
【家樂福廚房】用電鍋作黑豆紫米甜湯食譜-作法 - 家樂福廚房 …
外鍋放一杯半的水，煮至跳起，黑豆 軟嫩後加入黑糖攪拌均勻即可。 訣竅提示 用熱水泡黑豆，能讓黑豆更快變軟 ... 食譜人氣(1571) 試做作品 若您參考這篇食譜完成試作，歡迎上傳您試作的 【家樂福廚房】用電鍋作黑豆 …
《轉載》黑豆減肥食譜 減輕體重又瘦身 @ 我喵了就算 :: 痞客邦 …
保存法：水煮黑豆 可以放在冰箱內保存 3-4 日，剩下的黑豆湯汁，可以另外保存，作為烹調的汁料，或者在泡咖啡或牛奶的時候加入也相當美味! 【黑豆減肥的三個食譜 ...
蜜黑豆 @ Vicki的部落格 :: 痞客邦 PIXNET ::
超市裡賣的佃煮黑豆又甜又貴，總想自己做來吃。看到網路上做法多是水煮黑豆 至軟，很耗時，自己時間零散沒法子一直顧著煮一鍋黑豆，懶人病犯了，就用蜜紅豆法來蜜黑豆，黑豆 …
黑豆佃煮 @ 肝癌與我 :: 隨意窩 Xuite日誌
... 黑豆的水倒掉，放入新的水，蓋過黑豆，送入LC鍋燉煮至黑豆鬆軟(若沒有LC鍋的，可以使用電鍋，悶燒鍋等，原則上是把黑豆煮到越鬆軟越好) ...
[ 簡易開胃菜 ] 和風醬煮黑豆(蜜汁黑豆低糖低鹽大同電鍋鑄鐵 …
不妨品嚐一下滋味微甘微鹹的和風醬煮黑豆，立刻讓人胃口大開唷！ 醬煮黑豆又稱為蜜汁黑豆、甜黑豆 ... 開胃菜, 小菜, 輕食, 醬煮黑豆, 涼菜, 鑄鐵鍋, Le Creuset, 大同電鍋, 蜜汁黑豆, 甜黑豆 …
黑豆煮 - 看食譜 - 台灣好食材 Fooding
Step 1 作法 ~ 黑豆兩杯泡水淹過豆子入冷藏一晚,連同水入電鍋 (我用電鍋較快) 外鍋用2大馬克杯的水煮到軟 再移到瓦斯爐 , 一半黑糖 一半二砂糖 ( 二砂較香,黑糖讓色澤較黑) 2大匙麥芽糖煮到入味後,再淋拌上1匙蜂蜜 即可 , 將黑豆 …
蜜黑豆 - 美麗廚娘 - PChome 個人新聞台
蜜黑豆每次去韓國超市或日本超市熟食部買黑豆都覺得吃不過癮 又貴自己買一包黑豆回來煮 煮半包就有一鍋了喔 從悶燒鍋撈出的黑豆加入醬油 糖 麥芽不加蓋子 慢慢煮像這樣收乾湯汁者好的黑豆等冷透了 放冰箱隨時取用材料 黑豆…
黑豆茶～烤黑豆(食譜) - 實現自耕有機芽菜的夢想~Yes!太平洋 …
黑豆茶～烤黑豆(食譜) 研究證實，烘烤過的黑豆能激活更多有益健康的營養素，除了用烤箱烘烤之外，也可以用電鍋的外鍋直接翻炒，更簡便、又省時。烤好的黑豆，放涼後當零食吃，酥脆香甜；放入保溫杯中，沖滾水燜7-10分鐘，即是黑豆 …
黑豆做法：分享蜜糖黑豆食譜（素食宴客小菜），健康又美味的黑豆 …
營養專家說黑豆是很營養的黑色食品，有很豐富的蛋白質。分享黑豆 ... 綠豆食譜：綠豆薏仁湯做法，結合電鍋 和泡水冷凍法的綠豆薏仁湯做法 作者 hchank 寫於 週一, 10 十 …
黑豆食譜
黑豆中的異黃酮和維生素B群等水溶性成分，黑豆用清蒸為宜；水煮 黑豆 ... 2.將黑豆加入冷開水，高度能醃滿黑豆即可，浸泡2小時。 3.連同浸泡的 黑豆 水一起放入電鍋…
【減肥食譜】排油消脂 蜜黑豆+黑豆水 - uho優活健康網
三餐除了避免攝取太多熱量外，零嘴的挑選也是相當重要。像今天推薦的這道「蜜黑豆+ 黑豆水」，就非常適合上班族當作下午茶的點心與飲料；由於黑豆有排毒、促進腸胃 …
