『大同電鍋』港式豆鼓排骨 - 愛料理
2.黑豆鼓黃豆鼓都可以，只是黃豆鼓偏甜，我們家比較愛吃黑豆鼓。 3.豆鼓本身有鹹味，放鹽時要注意量，以免過鹹。 4.如果要吃得更軟爛，步驟4可以增加次數。 更多食譜相關分類 主題料理 烹調器具 電鍋 ...
『大同電鍋』港式豆鼓排骨 - 愛料理
2.黑豆鼓黃豆鼓都可以，只是黃豆鼓偏甜，我們家比較愛吃黑豆鼓。 3.豆鼓本身有鹹味，放鹽時要注意量，以免過鹹。 4.如果要吃得更軟爛，步驟4可以增加次數。 更多食譜相關分類 主題料理 烹調器具 電鍋 ...
炒黑豆黑豆茶做法分享 [轉載] @ 熊安心 Reliable Bear :: 隨意窩 …
摘自Vita纖活誌V141期 黑豆減肥第1招∼來泡瘦身養氣黑豆茶（約需25g黑豆=93卡） 研究證實，烘烤過的黑豆能激活更多有益健康的營養素。除了用烤箱烘烤之外，也可以用電鍋的外鍋直接翻炒，更簡便、又省時。烤好的黑豆…
有誰可以救救我>.
黑豆泡水 6-8 小時再與排骨一起煮就會熟爛 糖尿病的人不宜吃太多白米飯或麵和糖 吃青菜較好 我把黑豆泡8小時再放入電鍋煮 內鍋水蓋過豆子多一些 外鍋一杯水即可
鴨蛋蒸黑豆豆腐冬瓜 - 愛料理 - 愛料理 - 90,000 道免費食譜， …
2 黑豆豆腐擺中間，五花肉切薄片，擺在冬瓜片上，鴨蛋和水淋上 3 電鍋蒸熟（外鍋一杯水） 食用前淋上香油、撒上胡椒粉、香菜 贊助 小撇步 鴨蛋和水拌勻，可以取代塩巴 …
減肥黑豆~ 神奇4招! @ Mi Corazon 吾愛 :: 痞客邦 PIXNET ::
只要用電鍋就可以完成！蒸黑豆可以打成黑豆漿、黑豆醬，入菜、炒飯、拌麵、煮湯，快速完成，非常省時。1次用生黑豆100g就可以準備5天份的黑豆漿囉！準備好約1飯碗100g洗淨晾乾的黑豆... 將黑豆洗乾淨，倒入冷開水，高度能醃滿黑豆 …
瘦小腹靠他！3道黑豆減肥食譜 - Yahoo奇摩新聞
夏天到了，短袖、短褲紛紛出籠，女生們對於自己的身材也變得越來越在意，深怕一不小心露出鮪魚肚就糗了。想要擁有平坦小腹，除了可靠運動以外，多吃對於腰部雕塑有益的食材，像是黑豆 …
月減10公斤！蒸黑豆減肥法，抗老降膽固醇就靠它 @ 美麗鐵 …
（3）放進電鍋蒸約40~50分鐘後，即完成蒸黑豆。 瘦身效果plus （1 ）黑豆加上發酵食品、水溶性膳食纖維，腸道更乾淨：發酵食品可以改善腸內環境。如洋蔥和牛蒡中的寡糖，可以讓腸內益菌增加。黑豆 …
蜂蜜黑豆-蜂蜜食譜-台灣好野蜜-舞紅淡
2.將作法1的黑豆放入電鍋中，外鍋2杯水蒸約90 分鐘。 3.將所有調味料混合煮勻，加入作法2的黑豆中拌勻即可。 資料來源: 萬道食譜 下一篇:哪些熱門茶飲不能天天喝？ 上一 …
日本超人氣「蒸黑豆」！抗老瘦身功效一把罩 - 膳食纖維 - 大豆 …
（3）放進電鍋蒸約40~50分鐘後，即完成蒸黑豆 。 瘦身效果plus （1）黑豆加上發酵食品、水溶性膳食纖維，腸道更乾淨：發酵食品可以改善腸內環境。如洋蔥和牛蒡中的寡糖，可以讓腸內益菌增加。黑豆 …
揪團來做 黑豆減肥法 吧! @ 愛閱讀，就是我的Style-世茂出版集 …
最近編輯部的主要話題大多環繞在黑豆怎麼煮、怎麼吃上。 眼看著作者的簡單黑豆減肥法，讓他在短短四個月內瘦下51公斤，就夠令人動心想起而效法。於是，我們煮了黑豆分給大家試吃，試吃的結果是，原來單純的黑豆也
我個人生吞"青仁黑豆"有11年了..補腦.亮髮.補眼.補肝.補腎.雌激 …
只要用電鍋就可以完成！蒸黑豆 可以打成黑豆漿、黑豆醬，入菜、炒飯、拌麵、煮湯，快速完成，非常省時。1次用生黑豆100g就可以準備5天份的黑豆漿囉！準備好約1飯碗100g洗淨晾乾的黑豆 ...
做豆漿的黃豆可以用電鍋蒸嗎（20點）？？？ - Yahoo奇摩知識+
2006/7/20 · 我明天要煮豆漿 我今天先泡黃豆 我媽說黃豆先用電鍋蒸之後再拿去果汁機打 這樣可以嗎？？？ 用電鍋蒸會不會不熟？？？ 不是說豆漿煮不熟會拉肚子吐之類的 …
【naso食譜】自製豆漿(不濾渣的喔！) - Facebook
【naso食譜】自製豆漿(不濾渣的喔！) 加拿大DG有機黃豆/有機青仁黑豆 naso大合購好評第6團：http://naso.com.tw/ 材料：有機黃豆、冰糖、水 製作方法： 1、黃豆洗淨，泡 …
製作黑豆酒所剩下的產物：電鍋蒸《桂圓糯米糕》 @ 補缺日誌 …
製作黑豆酒所剩下的產物：電鍋蒸 《桂圓糯米糕》 上次製作完的黑豆酒所剩下的就是長糯米了，大約有3杯以內的量！ 家裡還有之前我在夏天常做的《 黑糖桂圓黑木耳甜湯 …
蒸黑豆健康減肥食譜-自製蒸黑豆健康減肥料理:蒸黑豆做法降低 …
只要用電鍋就可以完成 蒸黑豆 囉！ 黑豆驚人營養成分及瘦身功效 1. 黑豆 含 花色素苷：黑豆特有的成分。具高度抗氧化力，可以抑制並降低中性脂肪，有效縮減腰圍 ...
黑豆煮 - 看食譜 - 台灣好食材 Fooding
Step 1 作法 ~ 黑豆兩杯泡水淹過豆子入冷藏一晚,連同水入電鍋 (我用電鍋較快) 外鍋用2大馬克杯的水煮到軟 再移到瓦斯爐 , 一半黑糖 一半二砂糖 ( 二砂較香,黑糖讓色澤較黑) 2大匙麥芽糖煮到入味後,再淋拌上1匙蜂蜜 即可 , 將黑豆 …
黑豆食譜-黑豆漿 - 減肥王-減肥料理食譜網
... 把黑豆原鍋移至爐上加熱。加熱煮沸後改為小火，前後共加三次水使其 再沸騰，接著移至電鍋中，外鍋放2杯水，蒸至黑豆 變軟充分入味為止，最後移至爐火上煮到湯汁快 …
黑豆食譜
只要用電鍋就可以完成 蒸黑豆 囉！ 黑豆驚人營養成分及瘦身功效 1. 黑豆 含 花色素苷：黑豆特有的成分。具高度抗氧化力，可以抑制並降低中性脂肪，有效縮減腰圍 ...
做好食材管理，每天全食物精力湯很easy - 黃豆-黑豆及五穀米 …
黃豆（黑豆）準備方法／發芽、蒸煮、保存 黃豆（黑豆）每次約可準備1-2 ... 2.浸泡好的五穀米直接放入電鍋，外鍋加2米杯的水，用電鍋蒸熟即可。(如此煮成的五榖飯鬆軟 …
遲到的baby: 蜜黑豆&黑豆冰沙 - yam天空部落
2、泡好的黑豆放入電鍋蒸 。3、蒸好後再加適量蜂蜜。4、將黑豆用保鮮盒窗好放冰箱冷藏，隨時即可食用。 (http://www.dajiyuan.com) 【大紀元4月16日訊】 黑豆具有高蛋 …
